こんにちは、unico salonの発酵セラピストsaoriです。
西武新宿線東村山駅より徒歩8分のプライベートサロンの発酵教室です。
あっという間に2023年も後半に…
今年の目標は叶えられましたか?
たいていのことは忘れてしまいますよね〜、
大病や事故、予想もしていなかったトラブルが起きた時、かかげていた目標が正直どうでもよくなります。
一見ネガティブな出来事ほど
本当に大切なものは
何かを教えてくれます
物事の捉え方によっては、選択肢も変わり、違う未来を歩むことになりますよね!
まさに私たちは、パラレルワールドを生きています。
あの時この選択をしておけばとか、今この暮らしを抜け出したいとか、生きていれば誰でも思うことです。
けれど、その後悔は今のあなたの経験の中からでしか選択肢はなく、出てくる応えもなかったのかもしれません。
だからこそ、これから起きる未来に備えて準備しておく大切なことがあります。それは、
つらく苦しいことが起きても
〝健全な思考で考えられる自分〝を
普段から整えておくこと
生きていくうえで大切なことかもしれません。
なんでこんな人が、こんなことに、私ばかり…
とネガティブなスパイラルにいては、無意識の思うツボにはまってしまいます。
幸せと思える新しい道を自分で選択するためには、気づきと行動と、自分を整えること
未熟だった自分だから、あの時あの出来事が起きたのだろうと一度受け止めて、辛い時期を乗り越えられた自分のことも認め、これからは変わると決めること。
目の前に問題が出た時こそ、これは自分自身がどう選択するのかを試されているのだと、チャンスに変えるのも自分次第。
あなたの物語の人生は、あなたが決めてよいのです^^
全ては思い込みの世界
今持っている思考と行動力で、得る情報、出会うひとが変わり、人生を大きく変えるキッカケになります
発酵セラピスト養成講座では、微生物のように目に見えない世界と本気で向き合います。
自分を変えるには、カラダと共に、思考も変える必要があるからです。
思考が言葉になり、
言葉が行動に変わり、
行動が習慣なり、
習慣が性格に変わり、
性格が運命になる
マザーテレサの言葉がありますね^^
2023年後半は、どんな自分の物語を作っていきたいですか?
あなたが自分らしい選択ができますように願っています⢀⢄⠜☾
ベストな未来を作っていきましょう。
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