○繋げて広げる時間
こんにちは、unico salonの発酵セラピストsaoriです。
西武新宿線東村山駅より徒歩８分のプライベートサロンの発酵教室です。
人は誰かの支えや応援があって
人と人のあいだで
生きている
それが人間であり
人生である
そんな言葉を教えてもらってからは
頂いた一人ひとりとのご縁を
当たり前にせず、
大切にしようと決めています。
unico salonという言葉も
「たったひとつの」
「唯一無二の」
「特別な」
そんな飼い猫の名前からつけました。
そこからここで出逢った方達との時間を
過ごして来ています。
昨日は、豪華ゲストを招いて
新年を予祝する
スペシャルワークショップ𖠰
今年は特別な時間となりました𓍯
１０年来のヨガのグルを招いて
ヨガ瞑想アートが開催されました。
会社員時代
自分のために生きようと決めてから
出会ったのがヨガでした。
深めて行くことが好きな自分にとっては
色々な養成講座も受講してきました。
インドで活躍されている
mimoyogaに出会えたのが良いご縁でした。
先生のフラットな人柄や
人間らしい面白いトーク笑
着飾ることなく、
そのままの自分でいさせてくれる
居心地の良さが、
本当の在り方を教えてもらいました。
ヨガを通して自分の思考クセも改善されました。
瞑想を発酵レッスンに入れたのも、
mimoyogaの真髄を多くの方に取り入れて欲しかったから、
そんな自分のヨガ人生がはじまって
１０年の月日が経ちました。
昨年の振り返りから、
２０２３年の抱負をアートにして
皆さんと表現していきました。
前半はワイワイ話しながら
蓮の葉や菩提樹を選び、
後半は自分の世界に入り込んで
集中されていました。
まさに、瞑想タイム
出来上がった作品も
皆さんの内側から溢れるものでした。
間を挟んで、発酵ランチタイムへ
○ほうれん草の麹サグカレー
○赤いトマトのラッサムスープ
○インドのピクルスアチャール
○じゃがいもたっぷりサモサ
○ヨーグルトサラダのライタ
ランチのレシピを考えるのが1番の楽しみごとなのですが、
毎回、当日の情景や、皆さんのことをイメージして考案しています。
寝ても覚めても、インド料理しか思い浮かばず笑
麹や発酵を取り入れたインドの発酵ランチとなりました。
久しぶりの大人数で腕が鳴りました笑
ランチタイム後には色付けに入り、
思い思いのカラーを彩り、
内側にあるものが表現された感じがありました＾＾
お部屋に飾ることで
今日の時間と
今年の誓いが
より鮮明に輝かせてくれますね＾＾
皆さんの一年がアートのように彩られることを楽しみにお祈りいたします♪
その後は新年会へ移り、素敵な方も加わって
抱負を言葉に示しました。
おやつは、発酵あんこでおしるこをご用意🫘
いらした赤ちゃんにも癒されて、和やかな時間となりました＾＾
mimo先生はじめ、参加してくださった皆さんの健康と幸せを願って
癒しと笑いたくさんの時間をありがとうございました＾＾
次回はmimoyogaスタジオで発酵1dayレッスンが２月に開催されます。
１日でゆる〜く発酵マスターへ
ヨガ・リンパマッサージサロンunico
２４時間ご予約を受付しております。
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営業受付時間：完全予約制９：３０～/１１：３０～（ 火曜/木曜/金曜/土曜）
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アクセス：非公開サロン 西武新宿線 国分寺線東村山駅から徒歩７分
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