今だからこそできる選択

● 今だからこそできる選択

こんにちは、ｕｎｉｃｏです。

なんだか毎日ソワソワしていたり、

頭の中が常に軽いパニックを起こしていると

寝ても休まった気がしないですよね…。

多くの情報によりストレスを抱えながら、違和感のある選択をしていると、心も体も重くなります。

特にこの時期は、私たち個人の選択が強く要求されているので、見えない疲労感でいっぱいです。

それでも、不安な毎日にできる選択を1ミリずつでも行動できたら、大きな財産になっていきます

発酵という見えない菌をゆっくり育てて、取り入れる暮らしに変えてから５年以上が経ちました。

自分の中で確実に変わったことがありました

発酵調味料は３６５日、暮らしに寄り添う調味料です。

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レッスン後に更年期症状やお腹の不調が改善されたとお声もいただきました

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私自身も発酵ライフを送るようになり、長年の花粉症が完治しました

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月経痛もなくなり、当たり前だった鎮痛剤も必要なくなりました

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カラダの変化は日々の積み重ねとして、証明されます

瞑想・発酵調味料レッスンの最終日は、お酒が大好きな皆さんと発酵おつまみを囲んでお祝いしました＾＾

一晩寝かした味噌漬けローストビーフ

玉ねぎ麹のアボカドディップ🥑

塩麹のサルサソース🌶とひよこ豆のフモス

ドライトマトとオリーブ&ナッツのフォカッチャ

頑張った私をたっぷりいたわってあげて

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また明日への活力をつける時間

レッスン最終日は秘伝のケチャップとたまねぎ麹づくり🧅

この時期だからこそ参加して下さった皆さんは、自分自身を信頼でき、腸内環境がどんどん強くなります。

腸内環境が強くなると、不安な不調や思考までもみるみる変わっていきます。

そんな方たちだからこそ、沢山幸せになって理想の暮らしを送ってもらいたいと、強く思います。

今年はどんなカラダになりたいですか？

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３月から発酵基礎講座がはじまります。

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ピンと来たら一緒に身体を作っていきましょう♡

※再受講は半額となります

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