妊娠中の体調は赤ちゃんへの影響大

●妊娠中の体調は赤ちゃんへの影響大

こんにちは、ｕｎｉｃｏです。

妊娠期間中、赤ちゃんは生命の誕生から、人間になるまでの大変化をとげます。

ママにはわずかな時間でも、赤ちゃんには数年以上に相当すると言われています。

だからこそ、妊娠から出産までのあいだは、カラダを整えるのに最も大切な時期です。

そんな大事なマタニティライフのお手伝いに、プライベートのマタニティヨガレッスンをご用意しています。

安定期からお通い下さっているAさま。

１１月のお産に向けて月１回から２回のペースでサポートさせて頂きました。

ヨガ経験者だけあり、呼吸やポーズもとっても素晴らしかったです＾＾

そして、日に日に大きくなっていくお腹が神秘的で美しく、涙が出そうになりました。

妊娠期間中のヨガレッスンは、会陰呼吸法や股関節の柔軟性など、安産に向けた内容で行います。

妊娠中の体調管理は、赤ちゃんはもちろん、産後の心身にも影響します。

そして、マタニティライフで大切なのは、心を穏やかに過ごすこと。

女性にとって、とても大切な時間となりますね。

母子ともに健康で、ステキなお産となりますように心よりお祈りいたします。

ヨガ・リンパマッサージサロンunico

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