日常で五感を高める

●日常で五感を高める

こんにちは、ｕｎｉｃｏです。

最近は夜も寝苦しくなくなり、トンボを見かけたりと、秋を感じるようになりましたね。

デスクワークだと室内にいる事が多く、なかなか五感を感じる時間も少なくなってくるかと思います。

自然とともに共存していた時代、人々は五感をたくさん使って生きてきました。

五感を高めることは、カラダのサインにも気づきやすく、直感力も高まります。

トリートメント中は、アロマの香りやオイルの触覚など、五感を意識して過ごしてもらうこともおすすめします。

施術後の帰り道が大きく変わることに気づくかもしれません＾＾

直感力のおかげで、近所のステキなお店との出会いがありました＾＾

日常でも、いつも歩く道に咲く花や植物などを、じっくり観察してみてみましょう。

意外な自然を発見できるかもしれません♪

テレビを消して、無音状態を体感するのもおすすめです。

その後、生の演奏や好きな音楽を聴くと心が潤います。

五感を高めることは、幸福度を上げることに繋がるのかもしれせん。

いただいた大切な感覚を大切に、楽しんでお過ごし下さいね。

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