自分を愛することから

●自分を愛することから

こんにちは、ｕｎｉｃｏです。

子宮は感情の臓器です。

ネガティブな想いをためて、それが限界を超えると、病気というサインを出して伝えてきてしまいます。

小さなサインは、PMSや生理不順からはじまります。

自分を整えることは、子宮をいたわることに繋がりますね。

もし、いま、悲しみや寂しさが積もっているならば、つらい毎日かもしれません。

そんな方は、頑張やさんがほとんどです。

今出来ることとして、「泣く」ことはおすすめです。

映画を観たり、お芝居を観たりして、悲しみや感動などの涙を流してあげてくださいね。

「声を出す」ことも感情の発散につながります。

そして女性は、「語る」ことも浄化になります。

カウンセラーやセラピストのセッションを受けるのも効果的です。

これまで溜め込んでいた感情を思い出して、放つことで、心のブロックをかけていたことにも気づきます。

それ以来、「自分を愛そう」と決めたら、赤ちゃんを授かった方も見えました。

自分のためのセラピーとして、専属セラピストやカウンセラーを持つことは大きなチカラになります。

まずは、自分を愛することからはじめてみてはいかがでしょうか＾＾

頑張る女性を心より応援しています。

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