こんにちは！
健康美トレーナー/ランニング指導者の
徳重 佑梨です
プライベートを充実させる遊び方一覧☆
幼稚園年少
ちょんまげ時代
そういえば
あまり口外していないのですが
子供のころから
人を笑わせるのがすごく好きで
隣にいる兄や友達を
腹を抱えるほど笑わせることができるか。
それに全てを賭けていました。
（何を目指していたのだろうか 笑）
でも、陸上を本格的に始めてからは
笑わせるどころか
集中しすぎて睨んでると思われたり
無口で話しかけにくいと言われることもあって
記録や結果を追い求めていた
陸上現役時代は本当の自分だったんだろうか？
と疑うくらい別人でした。
（愛想笑いしないでと言われた時がいちばんキツかった）
クールになってしまった
高校時代
きっと
ふざけてては手を抜いてると思われる。
笑わせてばかりいたら記録が伸びない。
私がしっかりしないとチームが成り立たない。
なんて思っていたのでしょう。
そんな競技人生が１２年も続いたら
本来の性格を取り戻すのにも
なかなか時間がかかります。
今は、全て自分で
シゴトもプライベートも
選択できるようになって
やっと本来の
周りの人を笑わせたい
（笑顔にさせたい、のほうが響きいいな。笑）
という気持ちが自然と溢れるようになりました。
もしかするとSNS上では
クールでお澄まししてる人
と思われているかもしれませんが
まっっったくそんなことありませんよ。
真逆です。笑
本来の自分を取り戻す。
あなたも
ストレスやプレッシャーになる環境下にいると
マヒしてしまい
自分が自分じゃない「違和感」を抱えながら
過ごすことに慣れてしまうかもしれません。
今いちど
どんな環境があなたにとって幸せなのか？
いま心から自分らしく生きているか？
見つめ直す時間があっても良いかもしれません。
あなたが
あなたの心を大切にしてあげないと
あなた以上に大切にしてくれる人は
いないから。
私みたいに
もっとワガママに我を通して
より自分らしくなれる方へ進んでも
良いと思いますよ^^
