こんにちは。
健康美トレーナーの徳重 佑梨です
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止まるな
走り続けろ。
最近尊敬している方から
いただいた言葉です。
起業して
まもなく１年。
自分のしたいことに
全力をかけてシゴトする日が来るなんて
夢のまた夢のように思っていました。
それは起業1日目も
心が不安で震えていたのは
間違いなくて。
飛び出してはみたものの
「果たして１年持つのか？」
なんて思っていたあの頃。
それが今は
多くの生徒様が
走ることを心から楽しんでくださり
いよいよ
受けきれないまでに
なってきました。
必要としてくれている生徒様は
まだまだ、たくさんいらっしゃるので
自分の体力が持つ限界までは
一人で見ていくことを目標にしていましたが
正直、それも厳しい状況です。
そんな時
「そろそろ生徒様の受け入れに
制限をかけようと思っているのですが…」
と尊敬している方に相談したところ
それでは思いがストップしてしまう。
走り続けないと。
と、背中を押してくださったのでした。
それは、私が無理して
もっと多くの生徒様のレッスンを受ける
ということではなく
同じ志ある指導者を
増やしていく。
”横の根を広げる”
ということです。
正直、ランニングを指導できる人が
ランニング人口に対して
あまりにも少ないと実感しています。
「走り方」を学びたい方は
たくさんいるのです。
でも私一人じゃ受けきれない。
「ランニング指導者育成」
を視野に入れて
動き出します。
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【2019年】◎10/26〜 START!!
・パーソナルレッスン→１７回開催
・グループレッスン→２５名参加
（※東京・大阪・ドバイ）
10/26(土)★満員
11/17(日)★満員
11/30(土)★満員
12/15(日)★満員→増席
【2020年】（予定含む）
★パーソナルレッスン→１１4回開催
★グループレッスン→３６名参加
1/18(土)★満席→増席
2/15(土)★追加開催→満席
3/15(日)★満席
3/22(日)★満席→増席
6/14(日)
6/21(日)★満席
7/12(日)★満席→増席
《 P r o f i l e 》
徳重 佑梨
高校・大学と体育科を専攻し
陸上競技部（長距離）に所属。
2010年4月より
実業団選手として
スターツコーポレーション(株)
陸上部に所属。
プロランナーの道を歩む。
引退後は同会社の人事部に
６年半従事。
2019年8月
健康美トレーナーとして独立。
陸上競技中の過度な体重制限と
引退後の極度な体重増加で
心とカラダのバランスを崩した経験から
極度なダイエット
過度な運動・食事制限をする人が
多くいることを知る。
同じ苦しみをして欲しくないという想いで
心身の健康を保ちながら
美しいカラダを作る方法を研究。
「健康・運動・栄養・メンタル・未来のカラダ作り」
様々な角度から
無理や我慢をせず
心身の健康美を手に入れる
" ヘルシーボディ・メソッド "
を作り上げ
健康美作りの
「発信・コーチング・育成」
を行う。
同時に初心者向けの
ランニングレッスンも開催中。
開始３ヶ月で
「予約の取れないランニングレッスン」
へ成長。
”楽しく一生涯続けられるランニング”
を理念として
グループ・パーソナル
その他全国世界
多方面でイベント開催をしている。