1時間の運動
たまに時間があると近所の鶴見緑地でジョギングをしております。
今は夏という事でただ外にいるだけで汗だくになってしまって、なんでそんな時期にジョギングをすんねん!
…と思われるでしょうが、結構汗の種類が違うんです。
まあ、コレに関しては自分のかってな思い込みだとおもうんですが
ジョギングなどの運動後の汗っていうのはサラサラしてるんですよね、なんとなく。
故に運動後の汗ってきもちいーーです。
しかもその後のシャワーなんてサイコー。
すかっとします。
実は私には70歳までモノづくりに携わり、そのご84歳まで畑をやるという
先の長い目標がありまして…(34歳にして結婚も彼女も車も何も持っていませんが…)
その為に時間があれば体づくりをしております。
ここ2年くらいでしょうか…おかげさまでええ体になってきたと思います。
あまり大きな声では言えないんですが、ピンクなお店に行った時に女の子から
「いい体してるけど、仕事何かやっているんですか?」と聞かれ
「普通の製造業です…」
と全裸でやり取りをしたほどです。
頑張った甲斐がありました。
夏は海も行こうとおもっていますのでコレに満足することなく頑張りたいと思います。
…しかしながら体脂肪は多いみたいです。(中)