ずぶ濡れ・2012.08.13～大阪城外周
今日は、地元商店街で、足場を建てて作業します。
頑張ります(^^)v
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×3コース
天気 土砂降り(T_T)
距離 約10キロ
時間 55分
月間トータル 約68キロ（6回目）
Android携帯からの投稿
頑張ります(^^)v
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×3コース
天気 土砂降り(T_T)
距離 約10キロ
時間 55分
月間トータル 約68キロ（6回目）
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お盆休み・2012.08.11～大阪城外周
また、蒸し暑さが、戻ってきた様です。
今日から、お盆休みの方も 多いようですが、自分は、13日まで、仕事になりました。
今年は、3日間の休みですが、それくらいが丁度いいかも･･･
取り敢えず後２日、頑張ります(^^)d
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×3コース
天気 曇り
距離 約14キロ
時間 76分
月間トータル 約58キロ（5回目）
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今日から、お盆休みの方も 多いようですが、自分は、13日まで、仕事になりました。
今年は、3日間の休みですが、それくらいが丁度いいかも･･･
取り敢えず後２日、頑張ります(^^)d
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×3コース
天気 曇り
距離 約14キロ
時間 76分
月間トータル 約58キロ（5回目）
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おっ、涼しい(^^)・2012.08.09～大阪城外周
昨日、今日と 朝の空気が、結構涼しくて気持ちがいい(^^) 朝イチの日差しも心なしか少し和らいだ気がした。
で、今朝の朝ジョグも、めっちゃ楽でした(^^)v
このまま、朝晩だけでも涼しくならんかなぁ･･･まだ無理やろなぁ
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×3コース
天気 晴れ
距離 約14キロ
時間 73分
月間トータル 約44キロ（4回目）
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立秋・2012.08.07～大阪城外周
残暑お見舞い申し上げます。
今日も朝から暑いです。
今日は、立秋だそうです。
暦の上では、今日から秋です。
でも、まだまだ暑い日が続きそうです。 夏バテしないよう気を付けて頑張りましょう(^^)v
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×2コース
天気 晴れ
距離 約10キロ
時間 54分
月間トータル 約30キロ（3回目）
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今日も朝から暑いです。
今日は、立秋だそうです。
暦の上では、今日から秋です。
でも、まだまだ暑い日が続きそうです。 夏バテしないよう気を付けて頑張りましょう(^^)v
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×2コース
天気 晴れ
距離 約10キロ
時間 54分
月間トータル 約30キロ（3回目）
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波乗り・2012.08.05～伊勢・国府の浜
昨日は、コンデション×、天気 雨を覚悟して、伊勢のいつものポイントへ。
サイズこそ セット、ムネ～カタと、有りましたが 台風の影響で、思いっきりのオンショア(ToT)
でも、予報の雨は、降らないどころか、日が出てからどんどん天気は良くなって、ずっと晴天(^^)
今回は、ロングは、持って行かず、ショートのみで、入りました。
やっぱり、短いのは、オヤジにはキツイ(>_<)
けど、少しは、上達したかな？でも、まだまだです、頑張ろ･･･
天気は、サイコーでした(^^)v
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サイズこそ セット、ムネ～カタと、有りましたが 台風の影響で、思いっきりのオンショア(ToT)
でも、予報の雨は、降らないどころか、日が出てからどんどん天気は良くなって、ずっと晴天(^^)
今回は、ロングは、持って行かず、ショートのみで、入りました。
やっぱり、短いのは、オヤジにはキツイ(>_<)
けど、少しは、上達したかな？でも、まだまだです、頑張ろ･･･
天気は、サイコーでした(^^)v
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