あなたの愛 足りてますか? 横浜・心理セラピストのブログ -112ページ目

候補者の顔


おはようございます NLPトレーナーちあきです


横浜は今日も冷たい雨が降ってます  さぶっ


神奈川県では昨日 参議院議員補欠選挙がありました

投票してきましたよ


開けてみれば またまた民主党でしたね


半月ほど前にたまたま ある候補者の街頭演説に出くわしました


聞きたくなくても聞こえてきたので 言葉だけを拾ってました

そのときに受けた印象


そんな世の中になったら良いよね そんな内容

声も大きく力強く 支援者の声援や拍手も雰囲気を盛り上げます


が・・・ なんとな~く チグハグ?

なんだろう この感覚・・・・


街頭演説って どれくらいの割合の方が真剣に耳を傾けてるんでしょうね?

始めから終わりまで 全部を聴いてる人って支援者だけかも・・・

みんな忙しいから 足早に通り過ぎる人がほとんどですよね


結果として 私はこの候補者に投票しませんでした


いざ投票用紙に名前を書こうとしたときに

受けた印象の違いって かなり大きいんじゃないかなぁ


下手に 変な印象を与えてしまうような街頭演説は

逆効果になることもあるかもねぇ


候補者の状態って 無意識が受け取ってるからなぁ


あのときに受けたチグハグな感じは


やりたいことを力説してるけど

実現できるって 本当に心から信じてる?


そんな印象を受けたみたい




















思い込みの力


こんばんは~ NLPトレーナーちあきです


横浜は昨日から急に寒くなりました

皆さん お体は大丈夫でしょうか?


加藤和彦さんの残したとされる言葉


「世の中が音楽を必要としなくなり、もう創作の意欲もなくなった。」


街には様々なジャンルの音楽が溢れ

音楽配信サイトも盛況

歌うためのカラオケポックスも 週末などは満員

ミュージカルの舞台も根強い人気があります

横浜の貸しスタジオには いつも若い人たちが

楽器を持って 空くのを待っています


世の中が音楽を必要としなくなった・・・・・


私などは 考えもしなかったことです


私の周りには音楽好きな方もたくさんいます

街をあるけば イヤフォーンをつけて

音楽を聴きながら歩いている人もたくさんいます


ブログにも YoutubeのPVを載せて

好きな音楽について語る方もたくさんいます


音楽を作り出す才能溢れた人にとって

どんな事実がそういう思いにさせてしまったのでしょうか?


彼のいう音楽というものを 世間が必要としなくなったと

そう感じさせる出来事が重なって

その思いが強くなってしまったのでしょうか


彼の創りだした音楽は 時を越えて

いつの時代でも 耳にする機会がたくさんあります


強い思い込みというのは 死をも選んでしまう力を持っています


その強い思いをひっくり返してくれるような

そんなチャンスがなかったのかな


とても残念としか言いようがありません


心からご冥福をお祈り申し上げます




ネガティブを嫌わないで!



こんばんは~ NLPトレーナーちあきです


夜の横浜 雨もそろそろ上がるかな


今日は 茅ヶ崎にお邪魔してきました

心理分析と 色々カウンセリング


3人の分析をさせていただきましたが

いつものことながら お話が終わりません


分析結果を伝えると どうも話をしたくなってしまうようなのです


男性も女性も 恋愛から仕事 将来の夢まで

話し始めると止まらない

みんな 溜め込んでるんだね


お話を整理していると また次から次へとつながって

きりがないよねw


さて 


世の中に蔓延している 呪いのひとつ


ポジティブ と ネガティブ


もっと前向きに!

そんなネガティブじゃダメ!

ポジティブシンキングで行こう!


皆さんは これを見て どう感じますか?


自分はネガティブだなぁと感じている人にとっては

超ウザイ言葉じゃありませんか?


責められてる感じ?

居心地が悪い感じ?


私の中には ポジティブも ネガティブも ニュートラルも

もっと細かく分ければ 色んなパートが存在しています


全部ポジティブに変えたいとは思わないし

変えちゃったら 自分じゃなくなる感じ


加藤和彦さんの死は衝撃でした


彼はうつを患っていたというお話ですので

ネガティブスパイラルに嵌っていたのかもしれません


でも

ずっとネガティブのままだったら 

恐らく 死ぬことを実行してはいなかったのではないでしょうか?


死を選ぶ そして実行に移す

この瞬間は 死に向かってポジティブだったのではないでしょうか?


あなたの中の ネガティブなパートも

役に立っていることがあります


どうか ネガティブを嫌わないでください

そのパートも あなた自身を構成している

大切な パートなんです





思い込みの力


こんにちは~ NLPトレーナーちあきです


前回の記事 上下の匂い にコメントをくださった皆さん

ありがとうございました音譜

レスポンスがあると本当にウレシイです~アップ


お気楽主婦ちゃん

感性の違い 受け取り方の違い 

違いがあるという事実を教えてくださいました♪

ユキーニョさん

ご自分の経験から 違う言い方に変えた方が効果的で

それを実践されているというお話です

世の中こんな上司が増えるといいですね♪

職人パーソナルトレーナー 田中真央さん

流石は 心も体もケアできるNLPトレーナー

短い言葉で私の状態をバシッと表現してくださいました♪

脳力と潜在意識の使い方講座:米国NLP協会公認☆山浦修明さん

この方は本当に博識で鋭い感性 

いつも学ばせていただいてます♪


認める という言葉

こんな たったひとつの動詞でも

インプット アウトプット それぞれの感性によって違いますねぇ


色んな人の感性に興味を持って 面白いなぁと思うことで

認める という言葉に対する いや~な感情も

どこか質感が変わりましたよ~♪


こういう脳内での変化って面白いよね~


ま その言葉を遣う人の状態によって

受ける印象もまた変わるんでしょうけどねw


さて 話は変わって・・・


あの加藤和彦さんの訃報は 衝撃でした


「帰って来たヨッパライ」ヒットした当時

毎日毎日 それこそ気がついたら歌ってましたから

それだけ無意識に刷り込まれるほどのヒットだったわけです


まだほんの子供でしたから 

あの声が面白くてマネしたり

神様のセリフの京都弁が面白くてマネしたり

曲の最後のお経が怖くて耳を塞いだり

鮮明な思い出になっています

あの曲が流行っていた当時の

住んでいた家 聞いていた部屋 そこにあった家具

その当時の家族の顔 あの地域の空気感


未だにすぐ蘇るほど すごいアンカーです


音楽界に偉大な功績を残した人が

自ら命を絶つという衝撃

そして 加藤氏が残したとされる遺書には

学ぶべきメッセージも残されていました

「世の中が音楽を必要としなくなり、もう創作の意欲もなくなった。」


次回は この言葉について考えてみたいと思います






上下の匂い


こんばんは~ NLPトレーナーちあきです


最近 どうも引っかかって居心地の悪い感覚があります


認める という言葉


居心地が悪いと感じるのは それだけ触れる機会が多いのかも

自己啓発系?


社会的立場上において 

上下関係というものは あらゆる場面で発生しています


そういう場面での 認める認められる という言葉には

それほど反応しないのですが


と言っても 人の存在についてではなく

仕事や行動の成果を評価するようなときね


でもその関係性も 普遍的なものではありません


対等な立場であるはずの場面での 認める という言葉 


ここに敏感に反応してしまうようです


もちろん これはあくまでも私の感覚


認める という言葉の中に 上下の関係性を感じて

なんとな~く いや~な気分


特にね 

自分が楽になるために 認めるという言葉が遣われるとき

他者のあるがままを認めなさい とかって言葉ね


暗に あなたの方が上ですよ という感覚を知らずに味わうことで

楽になってんじゃない?


その安心感は 本物として ずっとあなたの中にいてもいい?


そんな心配まで生まれてきます


誰かが認める認めないにかかわらず

私という存在は 確かにここにあります


こういうことを書くと 

簡単に都合よく解釈されてしまうと


別に認めてもらわなくてもいいし~


そんな言い訳に遣われるのも イヤなんですけどね


あくまでも 私の感覚です


(少し追記しました)














副産物に気づいてる?


昨日から ある試験に取り組んでいるのですが

そんなときに限って メガネメガネを会社に忘れてきたらしい


あ”~ まぬけだ汗


幼い頃から視力はずっと2.0

見えないということが想像もできなかったのに

寄る年波には勝てず・・・・

見えない感覚が経験できて 人間の幅が広がったか?


でも やっぱり不便は不便


さて 病気という災いにも 副産物があったりしますよね


例えば 病気になったことで 周囲が以前よりも構ってくれたり

優しくしてくれたり あるいは 怠ける理由ができたり

健康の大切さや有難さに感謝できたり


病気というデメリットにも 何かしらメリットが隠れていたりします

NLPでは 二次利得なんて言い方をします


このメリットを手放せないことを 「甘えだ」 と

精神論で一蹴する人もいますが

そもそも 副産物に気づいていない人も 多いのではないのかな


心のどこかではちょっと気づいていても 

わざと見えないように工夫してたりとか


だって その人にとっては役に立っているからね


この副産物に気づいて 真摯に向き合うことができたときに

初めて 手放すことがイメージできたり


あるいは 副産物と同じ効果のあるものが 他にないかなぁ 

そんなことを考えられるようになるのかな


気づいていない人に 「甘えだ」 と言ったところで 

それこそ何のメリットもないような・・・


NLPには こういうものに気づいて 更に代替案を探して

そして 違うものに置き換える

そんな方法も用意されています


全ての答えは自分の中にあって 出てくるもの

だから 甘えだ って怒られることもないよ

自分で自分を怒ることはあり得るけどね


でもね

自分の中にあるものは 人からもらったものでもあるよ


ややこしいけどね










すごい人もいるもんだ


こんばんは NLPトレーナーちあきです 


ようやく ひと息DASH! 月末はやっぱり忙しいですね~

皆さんも 忙しいですか~


前回コメントいただいた この方

フクちゃん さん

すごいですね!!! 滝です


そして この方

職人パーソナルトレーナー 田中真央 さん

すごいマッチョです!!!


お二人とも 心と体を両方ケアできる方


フクちゃんのブログを拝見すると

ものすごい技を持ってらっしゃるようです


田中真央さんは クライアントに

なんと アンカーかけまくってるとか

お得ですね~ 


今日は もうひとり あるスゴイ経営者の方にお会いしてきました


彼女は 私よりも少しだけ年上

3人のお子さんと 2人のお孫さんがいて


経営者であり ある経営者団体の会長さんであり

お子さんの学校のPTAの会長であり

その学校の地区連合の副会長であり


そして 私の友人であり 一緒に色々勉強している仲間でもあります


世の中には本当にスゴイ人たちがいますよね


彼女の何がスゴイって フットワークのよさ


昨日 ちょっと相談ごとがあって電話したら

じゃあ明日○時に横浜で会おう

東京の仕事が終わったら横浜に寄るから~


あんなに多忙なのに 惜しみなく時間を分けてくださる方

本当に尊敬するなぁ


今度 こんなこと一緒にやろうよ って

色んなアイデアもポンポン出てくる


面白いな~


主婦同士の ウダウダ話も好きだけど

そればっかりやってると むなしくなることも多い


すごい人の話は やっぱり面白いし 刺激になる


最近色んな方のブログでも

つきあう人を選べ っていう言葉を見かけるけど


NLPに出会ってから 志の高い人にたくさん出会えた


プラクティショナーの受講料だって 結構高いけど

それだけ注ぎ込んでも何かを学んでやろうという人たちは

どこかが違うね


年齢性別職業 そんなもの関係なく

面白い人たちばっかりだ~



 







五感に気づこう!


こんばんは~ NLPトレーナー ちあきです♪


前回の記事 マイナスのアンカーを外す


八千代のパーソナルトレーナー さんから

コメントをいただいたので ちょっと補足しますね


NLPでは

スキルを上手く使うためには 五感を鋭敏にしよう

そんなアドバイスがあります 


すなわち 五感を鋭敏にすれば脳を上手く使える ということ


アンカーというのは 自分を最高の状態にするためのスイッチ


スイッチを作るために 過去の素晴らしい体験が役に立ちます

この体験を五感をフルに使って 体全体で味わうんですね


パーソナルトレーナーさんの得意分野でしょうか


どこにいて 何をしていて 何を見ていて 何を聞いて

どんな匂い? 温度は? 他に誰がいる? どんな気分?


印象が薄ければ それぞれ自分が良い状態になるように

創り上げればいいんです

何も事実に忠実になる必要はありません


気分が上がりやすい好きな曲をバックに流してみるって

案外効くんですよ


闘争心をみなぎらせてガッツ溢れるアンカーを入れるときには

ロッキーのテーマとかね


そうして 気分を高めていって ピークのちょっと手前でアンカリング

同じスイッチで同じアンカリングを何度も何度も重ねていくと

ドンドン強化されます


原理はパブロフの犬ですよ

ベルが鳴るとよだれを垂らすって アレね


なんかヤバイなぁ と感じたら スイッチON

そうすると たちまち最高の状態の自分になれます♪

こういうのをひとつ あるいは複数持っていると役に立ちますよ~


第二種兼業ボサノバシンガー♪たくみ さんは

ゆるゆるボサノバ人生 というだけあって

エリクソン催眠のゆるゆるに反応していただきました~www


音楽に酔いしれているときって トランス様の状態なので

心地よい演奏と歌声に ゆるゆるするのは

さぞかし気持ちいいでしょうね~

お酒が入っていたら なおさらだぁ


お洒落なバーでボサノバ う~ん大人

言葉の響きだけでも その場にワープできそう音譜




NLP(神経言語プログラミング)入門セミナー
  日時  11月8日(日) 13~17時
  場所  横浜開港記念会館 1F 2号室
  参加費 5.000円
  テーマ NLPの前提 コミュニケーションの意味とは?

 家族・友人・恋人・職場 人間関係の悩みをお持ちの方

 コミュニケーションを学んで現状からの出口を見つけましょう!

 ☆ワークで体験 実感の驚きと喜び

  NLPの学び方は机上のお勉強ではありません

  ワーク中心 実践中心 楽しく実感している内に

  知らずに学んでいる自分に気がつくでしょう


クリスマス カウントダウンSP

今年こそ 去年とはちがうワタシ

ドキドキ恋愛指南キャンペーンドキドキ

    ラブラブ詳細はこちら ラブラブ



     脳力と潜在意識の使い方NLP心理テクニック講座★欲しい人生を手に入れる脳と潜在意識の取扱説明書★米国NLP協会公認NLPトレーナー-ws20091024



マイナスのアンカーを外す


前回 マイナスのアンカーというのを書きました


役に立たないこと 不都合で起こってほしくないことが

何かの引き金とリンクして 起こってしまう


じゃあ マイナスのアンカーが入っちゃったら

どうすんの?


大丈夫 大丈夫


良いアンカーを使って 中和させるんですよ


いやいや 

下手したら中和どころか なくなっちゃいます


自分にとって都合の良いアンカー


例えば ものすごい達成感とか ものすごい嬉しいこととか


ちょっと力のバランスで負けてるかも?

そんなときでも 慌てない 慌てない


ちっちゃい達成感でも サブモダリティを変えれば

都合よく創りかえることができます


アンカーっていうのは 催眠と同じで

繰り返すほど 力を増します


良いアンカーを強力にしておけば

マイナスのアンカーだって怖くない










マイナスのアンカー?


(追記分です)

ニュースで浅田真央さんの演技を見ました


このところ ジャンプが上手くいかない様子で

ニュースでも 失敗失敗って繰り返されてました


NLP(神経言語プログラミング)には失敗という言葉はありません


思い通りにできないと思い込んでいることは

思い通りにできないことに 成功しています


自分では思い込んでいないと 信じているかも知れません


以前 アンカリングというのをご紹介しました


知らず知らずに マイナスのアンカーが入っていて

何度も同じ反応を起こすこともあります


浅田真央ちゃんが飛べない理由に

マイナスのアンカーが入っているのかどうかは

TVで見ているだけでは分からないのですが


今回1回飛べたので 次につなげる


インタビューでそう答えていたことで

何か糸口が掴めたのかなぁ


そう言えば 彼女は 

オリンピックに焦点を置いている

そう言ってたのを さっき思い出しました


それまでは なるべく場数を踏んで仕上げていくと

言ってましたね


今はまだ ゴールの手前 仕上げの途中


そんなときに 失敗失敗と騒ぐマスコミって


応援してるのか? 邪魔してるのか?