かとうです。
今日は黄砂がやってきそう...
この記事では黄砂の本拠地で、
わたしが体験した黄砂が原因の肌トラブルと、
その予防法についてお話します。
なによりの予防は
肌の露出面を減らす
帰宅後の洗顔はまずぬるま湯で流水
洗顔料で絶対にごしごしこすらない
マスクやめがねの着用
うがいもマスト！
この5つです。
それは金属片がささったような痛みだった
たまたま黄砂がひどい時期に中国にいたのです。
ある日街を歩いていると、風が強く吹いてきて、同時に
肌にピシピシって金属片があたるような痛みを感じて....
「なんかぴりぴり痛いな、なんだろう」
帰宅後、
一生懸命顔についた「何か」を
洗い流そうとして石鹸で顔をごしごししたんです。
（もちろん泡で洗ったよ）
で、就寝。
真夜中に痒みで目が覚めます。
てっきり虫に刺されたと思ったのですが...
翌朝、見事に腫れあがった顔に愕然としました。
痒みのあった生え際は赤くただれていました。
ぱんぱんに腫れあがった顔、
しわも目立たなかったのよ
本当に怖い！黄砂と一緒にやってくる化学物質
顔だけにでていた症状が、
翌日以降、手や足全身に広がっていきました。
ここで、「あ、これ黄砂のせいだ！」とやっと理解したのです。
黄砂は砂じゃなくてそれと一緒に飛んでくる化学物質に怖さがある。
全身にひろがった症状はかなり長い期間続きました。
完全に回復するまで半年以上かかったかな。
ごしごしあらっちゃだめです
一番よくなかったと反省した点、
それはごしごし洗い。
本当に細かい金属片が刺さった状態に近かったのだと思う。
砂が皮膚にくっついた状態で肌をごしごし洗うと傷がつきますよね。
まさにそんな感じですよ。
そりゃひどくなりますよね。
しかもそこには何らかの化学物質がついていたわけで、
皮膚から吸収されちゃったのだろうと想像しています。
黄砂対策まとめ
黄砂シーズン、特に気を付けたいこと。
まず、肌の露出は控えること。
目に入るとやっかいなので花粉眼鏡の着用も視野にいれてみてね。
そして、
帰宅したら即、ぬるま湯で顔を洗い流す。
その際、
石鹸で決してゴシゴシ皮膚をこすらないこと。
咽喉の粘膜にも傷がつくこともあるのでやっぱりマスクは必要！
以上です。
あなたの地域の
黄砂の被害が最小限ですみますように。
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