大好評につきキャンセル待ちとなっております。
またの機会をもうけますね！
引き続きよろしくお願いいたします。
東洋医学で学ぶ
感情のコントロール術『不安』
見学者募集のご案内です
2022年より開催していた「東洋医学で学ぶ感情のコントロール術」
この講座を5月より名称変更、バージョンアップさせてまいります。
どんな感じで講座やっているのかな？
と、いう方向けに実際にリアルに講座を見学していただく機会を設けました。
カラダから感情をコントロール。
そんなことできるのかな？って疑問に思いますよね。
こんなご経験ありませんか？
「鬱々していたけどスポーツしたらスッキリした！」
これまさに、
カラダを動かすことで気分が晴れやかになった例です。
とはいえ、
気持ちが辛すぎると
カラダを動かす気にもなれない....
多くの方がそのような状況ではないでしょうか。
そんなとき役立つのが
感情を東洋医学のルールで
コントロールする方法です。
自分のココロに振り回されて
辛いと思っている方、
実はものすごく多いのです。
そうした
しんどい思いをしている方向けに開催します！
東洋医学ルールを生かして
カラダから感情にアプローチする方法を
わたし加藤が
たとえ話をてんこ盛りでお伝えしている.....
それが
東洋医学で学ぶ感情のコントロール術です。
■ 私の講座の特徴
わたしの講座の特徴は、
講座が知識の受け渡しだけでなく、
ある意味セッションの場にも
なっているということ。
これは実際に講座運営をとおして新たに気づかされたことでした。
講座を受講していくと、不思議とご自身の
ココロのありどころが明確になって行く
それが何より気持ちの安定につながるのですね。
東洋医学ってなんだか用語も難しいし、
専門のひとたちのものじゃない？
って思われがち。
なにしろ、
知り合いのセラピストさんでさえ
「え？東洋医学って鍼灸の人がやるものでしょ？わたし達じゃ無理じゃない？」
と、言っていびっくりしたことがあります。
そんなことないです！
むしろセラピストさんにこそ知っていただきたい。
東洋医学はカラダとココロの不調に
自宅でアプローチできる知恵がいっぱい。
わたしの講座では、
難しい用語をつかわず、
日常生活におとしこんだお話で
皆さんの理解を深めていきます。
「今日はやたらと○○が食べたいな」とか
「なんだか温泉に行きたいな」とか
普段何気ない行動の中にも意味があった...
自然に欲していることには理由があったのか！
毎回そんな気づきを持ち帰えるだけでなく
困ったときの対処法を
しっかりとお伝えしています。
■ こんな方にお勧めです！
なぜか憂鬱になる
気持ちのアップダウンが激しい
カッとなって大声をだしてしまう
人混みが怖い
わけもなく涙が出る
家族の言葉にびくびくする
すぐにいらつく
むなしくて辛い
毎日の生活にはりがない
わけもなく恐怖感がある
人の言葉に反応しすぎる
胸が詰まった感じがする
意味も無く気分が鬱々としてしまう
自分の気持ちを人に話すことに抵抗がある
ココロがからっぽになった気がする
なんにでもくやしいと感じる
電車が苦手
子どもの発達に気がかりがある
起こってもいないことを想像して不安になる
過剰に心配をしてなにもできなくなる
年間を通して感情のゆらぎに対処したい
もっと東洋医学を知ってみたい
自分の体質気質を早く知りたい
セルフケアしたい
家族特に子どものケアをしたい
仕事に東洋医学のエッセンスを取り入れたい
■ 東洋医学で学ぶ感情のコントロール術の内容
①資料にそって東洋医学のルールをダイジェストでご紹介します。
・東洋医学の基礎の基礎
・陰陽五行/気血水
・臓腑と感情
・ツボ/経絡
②『不安やイライラ』がなぜおこるのかに東洋医学的ルールでご説明します。
③摂りたい良い食材、避けた方が良い食材、生活で気をつけること、運動など健やかに過ごすための工夫をお話します。
③質疑応答
今回は既存の受講生様も参加しています。
見学者の方もお気軽にご質問などできる雰囲気ですのでご安心ください。
※一部資料はお渡し致します。
※アーカイブ配信はございません。
■ 受講生様からのご感想
■ 東洋医学で学ぶ感情のコントロール術を受けていただくと・・・
「気持ちに振り回されている自分」にがっかりしなくなった
感情が季節に左右されていると知りなんだか安心した
他のひとも同じような感覚になっていることを知り安心した
カラダから感情に働きかけることができることを知り希望が持てた
お腹の具合がよくなってきた
胸のつかえがとれた
生きるのが楽になってきた
自分は自分でよいのだと思えるようになった
家族の言葉や行動に振り回されなくなった
大声で怒鳴る人をみても怖くなくなった
世の中が違ってみえてきた
めんどくさいことは苦手。
だけどこの気持ちをなんとかしたい。
人に振り回されるのも
自分の感情に振り回されるのももう嫌だ！
そんな皆さんに向けて、
ご自宅でのケア方法をオンラインで伝授します。
食材についてちょっと知るだけでもいろんな発見が出てきます。
またこの知識を一度知っておくと、
ご自身だけでなくご家族にも活用できるのがポイントです！
なぜあの人はあんなに大声でどなるのか...
って、知りたくないですか？
人のもつ感情や気質には体質がとっても影響しているんです。
東洋医学って難しそうでとても取り組めそうもない...
そんなふうに思っていたとしたら
わたし、かとうが旗振ってリードしていきますから大丈夫！
ついてきてください
東洋医学のルールを知ることで、
ご自身や家族、そして周囲の方への理解が深まります。
■キャンセルポリシー
・お客様のご都合によりキャンセルされる場合、
ご入金後～開催前日までのキャンセルは
開催費用の50%を事務手数料として頂戴し、
残りの50%を返金いたします
（振込手数料を差し引いた金額）
・開催当日のキャンセルは、キャンセル料として100%頂戴いたします。
