梨からもらった元気

某弁護士ほどすごくはないですが、
気がつけば、梨関係がデスク周りに増殖中です（笑）



母の日に息子がくれたスマホスタンドぬいぐるみ。
結構、スマホを落とす事故が絶えなかったり、
どこに置いたが忘れたりとか、
自宅ではぞんざいな扱いになるスマホ。
これが来てから、ふかふかのお布団でぬくぬく状態ですｗ



こちらは、先日、梨友さんが打合せ中にゲットした
梨ガチャグッズ。



何と、こちらもスマホスタンドでした！
クオリティー高っ！！

で、昨日、鴨川から帰宅途中の市原SAで見つけてしまって
ガチャってしまった梨。



左側のは、去年の暮だったかな？先にゲットしてたトコトコ歩き梨。
動かすとまた無駄にカワイイです。
今回ゲットは右側の、志村けん的なヒゲ梨。

ふなっしー大好きですが、まだ実物とお会いしたことはありません(^^;)。
遠くからそっと見守っていたい感じかも。

先日、Tシャツを見つけたのですが、流石に着る勇気がなく(;^ω^A

ふなっしーからはホント、いつも元気をいただいています。
何でもやればいいというわけではないけれど
駄目元でも、これはと思ったらとにかく何でもやってみる実行力、
私にはまだまだ足りてない部分です。

さあ、今週も気を取り直して頑張ろう！

これじゃ、痩せられませんね（爆）

アロマ＆クリスタルナビゲーターのたかはしせいこです。

昨日は、ご主人の転勤で遠方にお引越しされたり
ご家族の介護などの都合で太極拳のチームを離れた仲良しさんと
久しぶりのランチでした。

台風一過の猛暑でしたが、一次会はコレド室町で、
その後、通りがかりのお店を冷やかしつつ
（涼みつつ、ですね）
銀座までぶらぶらと。

そして、３度目のキルフェボンカフェにご案内～。
相変わらず、凝り性です（爆）。
いえいえ、私なりに「お・も・て・なっし～！！」なんですってばｗ。



今回は、夏らしく？
グレープフルーツとカシスのタルトにしてみました。
断面が２色で綺麗です。

柔らかな酸味が本当に美味！



ドリンクは、暑さに負けて炭酸に。
こちらは、レモングラスとジンジャーバージョン。
前回、前々回来た時に、他のテーブルで見かけてず～っと気になってました。

まぁ、こんな食べ歩きをしていたら、
痩せられるわけがありませんね（爆）。

でも、明日（今日ですね）１３日のお昼、
NHK　BS1　で放送される　太極拳の世界大会レベルの皆さんの演技をみて
また気持ちを入れ直します！

アロマでオーラルケア

アロマ＆クリスタルナビゲーターのたかはしせいこです。



一昨年くらいから、
ヤングリビング社が出しているオーラルケア商品を愛用しています。

シーブスという名前の
中世にペストなどが流行した時に、亡くなった人から金品を盗みとっていた盗賊が
疫病除けとして使っていたもののレシピを再現したもののラインナップです。

今年になって、新しく刺激の低いタイプの歯磨き粉も登場しましたが
個人的には従来からある重曹ベースの、やや刺激的な方が好みです。

シーブスにブレンドされているクローブは、丁字ともいい、
香りを嗅ぐと、大概の人が「歯医者さんの臭い！」と反応します。



専門誌・アロマトピア119号「医薬品としての精油」に記事があるのですが
現在でも、クローブオイル95％の精油配合薬剤などが
治療に用いられているそうです。

幼いころ、私の記憶にはないのですが
某清涼飲料水の飲み過ぎで歯が溶けてしまい
全身麻酔で抜歯して、永久歯が生えそろうまで入れ歯で過ごした過去があります。
入れ歯のおかげで歯並びが多少矯正されたというメリットはあったようですが
親には経済的にもホント、迷惑をかけました(^^;)。

なので、永久歯が生えてからは、
できるだけ頑張って磨いて維持してきたつもり・・・。

なんですけれど、実は、
この商品を使い始めてから、
歯磨きという行為そのものの質の低下を招いてしまいました。

歯茎に埋まって表に出ていなかった親知らずが虫歯になり、
その流れでの奥歯の治療のあと、
先生が「う～～～ん」と難しい顔で唸っていたので
何かと思ったら、おもむろに前歯など、
今は特に問題を感じていない場所のレントゲンを撮影し、
歯間をこそいで、歯石が溜まっていることを指摘してくださいました。

レントゲンを見せてもらうと、
歯石が溜まった部分から歯が解け始めていると解説。
それが、件の歯磨き粉などを使いだした時期と一致していたのです。

商品が悪いわけではないのです。

歯周病に対する認識の甘さ
歯周病なんて、今の私の年齢くらいじゃかからないだろうくらいに思ってました。

それに、自分では、そこそこ磨けていると思いこんでいたのです。
さらに、商品が持っているというか、そこに含まれる精油の力を過信し過ぎて
手をかけるべきところを怠けてしまった結果、

「このままだとあと１５年で抜歯だね」

という恐怖の宣告Σ(￣ロ￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ。

幸い、今後、歯石をためないようにすることと
歯周病の検査を受けることで、予防はできるということですが
腫れを引かせるとか、殺菌と違って、
歯石落としはちゃんとブラッシングでやらないとダメです。

ドクター曰く

３０分以上かけて歯を磨くのを日常やっているのは、ウチの業界の人くらいか、
よっぽど歯に気を配っている人くらいだよね。
業種が違うと、そんなに歯磨きに時間とれないでしょ？
だったら、硬めのハブラシで、
しっかり歯ブラシを歯にあてて合理的に予防策するのがいいよ。

とのこと。

その日の歯医者からの帰り道は、反省したサルな私でした。

ここ数日、歯磨きタイムを少し拡張しています。
時間があるときは、歯を磨きながら中腰の馬歩をするようにしていますが、
脚力をつけるためにも、日課にするように奮闘中。

馬歩というのは、太極拳の準備運動の中でやっているトレーニングの一つですが
「エア乗馬」みたいな感じです。空気椅子に近いものですね。
いい説明が思い浮かばないのでネット検索かけてみたら、
気功とか、八極拳とか、呼吸法とか、いろいろな健康法で紹介されてます。
今のところは、まだまだ真似をしているに過ぎない程度の状態ですが
歯が綺麗になるのが先か、脚力が付くのが先か
結果、両方いい感じになってくれたらいいなぁ～～～（*^_^*）

お祭りの後はちょっとさびしい感じ ～全日本武術太極拳選手権大会～

週末　7/4～7/6の３日間、東京体育館で開催の
全日本武術太極拳選手権大会に通ってました。



最終日、ご縁があって、少しだけご指導いただいたことがある新谷選手ともお話できました。
私の息子と対して違わない若さ（笑）
世界大会基準の自選難度競技の太極剣が３位、太極拳で２位と
昨年よりぐ～んとレベルアップ！
応援している人が活躍するのは嬉しいです！

7/13（日）１２時からBS1で中継がありますが、
太極拳の部門で新谷選手の表演が流れると思いますので、
ご興味ある方は是非ご覧くださいね！

太極拳を始めて７年目に突入しましたが、
仕事の都合などもあって、
大会を見に行くようになったのは去年のこと。

そこで、この大会の楽しさにハマってしまいました（笑）。

４０代に入って、それまでスポーツを続けたことがないのに始めたわけなので
いきなりぐ～んと上達出来るという期待はしていませんが
もともと好きだし、上手な方のを見て気付けることもたくさんあります。
直接見ないと分からないことがあるから不思議。

多分、音楽をライブで聴く方がいいというのと同じかなと思いますが。



それに、この大会に合わせて開催される太極拳専門店のセールも楽しみの一つ。
今年は、疲労著しいシューズの新調をしようと思っていたので、
普段の練習用にイチクリさんのオリジナルシューズを購入しました。
練習用のトレパン（500円！）やウェア（1000円）とか、
今回は激安特価品をしっかり狙いに行きました（笑）。

去年見に行って、どういうものが見れるのかが分かったりしたので
今年は事前にタイムスケジュールを作っておきました。
広い体育館を６つのエリアに分けて、同時進行で進んでいくので
全ての競技を見ることはできません。
時々目移りしちゃったりして、イマイチ集中できなかったりもするのですが
去年よりは集中してきちんと観戦できたかなぁ～と。

今年は、自分ではやれませんが（できることなら習ってみたいですが無理っぽいです）
伝統拳の形意拳や八卦掌（映画グランドマスターで登場したもの）と
対練（攻守の両方で行うもの）、
そして、お稽古している太極剣の種目を中心にしっかりチェック。

でも、一つだけ残念なことがありました。

座席の正面で表演が行われているのに席を立つ人が多いこと。

私もそうですが、その演技が見たくてその場所に来ている人もいるのに
思いっきり視界を遮られてしまい、とても不愉快でした。
録画しているのに、肝心の選手が知らない人の顔で埋まっちゃったり
本当に勘弁してくれ(((((*ﾉДﾉ)ってぼやいちゃいました。
空気嫁～～～です(-"-;)

そんなこともありつつですが、
基本的には３日間、非日常の世界を堪能。
何カ月も前から楽しみにしていたりすると、終わったときの寂しさが(^^;)。

レベルはかなり違いますが、８月末には所属団体の交流会もありますし
秋にはお情けで参加させていただいている公開競技もあるので
また気持ちを入れ替えて頑張りま～す(^o^)丿

大きいことはいいことだ？！

こんなっし～！

アロマ&クリスタルナビゲーターのたかはしせいこです。



突然ですが、最近になって「大きい病」にかかりました（笑）。
数年単位で突然やってくる病（？）で、
普段と真逆の何かが暴れているような気が(^^;)。

といっても、何でもかんでも大きければいいというわけではなくて
たまたまその大きさじゃないとダメだった、みたいな話だったりもします(^^;)。
粒が大きいと、模様がさらに楽しめたり、一粒の中に見つかるものがいっぱいあったりとか。
それに、最近、老眼（泣）とか眼精疲労（号泣）とかなので
大きい方が見やすいっていう（あぁぁあぁぁ～～～～～）。

でも、流石に14mmは重たいです。
存在感ばっちりですが、邪魔と思うこともあるので、
四六時中つけっぱなしはちょっと厳しい。

なので、きっと

やっぱり6mmくらいがちょうどいいわよね！！

と言いだし始めると思います（笑）。

で、今のお気に入りは
ショップブログでもご紹介した
シルクインクルージョン化しているグリーンルチル（8年越しの再会！！）
そして、これ↓



黒のルチルクオーツです。
ブラックトルマリン入りのクオーツなのですが、
涼やかで、キラキラ感満載！



石の中に隠れている　キラッ　というのが好き。
スフェーンとかブラウンダイヤが好きなのも、その辺が理由だったりしますが。

ショップでは、さすがに14mmは大き過ぎるかなぁ～ってことで
12mmのブレスをご用意しております。
（明日アップデイトいたしまする～～～）

今日はこれからアロマテラピー占星術講座と太極拳。
夜は久しぶりにジャグジー使って心身ともに癒して帰ろうと思います。