寒すぎて１月２日に参加できない？
咳が完治しない。
病院へいけないまま年末の忙しさに突入し
帰りは２３時頃なんてこともあった。
だから、自転車には全く乗ってない。
次に走る予定は１月２日。
筋力不足でちぎられるのは仕方ないにしても
寒すぎて辛いままでは参加できなくなる。
なにか特効薬はないか？
３０日、お正月用の食べ物を買いに行くついでに
アウトドアショップへ行ってきた。
①グローブ
②ネックウォーマー
③ソックス
の３点を購入。
末端から冷えを感じやすいものだし、
僕は特に首が弱いので②に期待している。
これで少しでも寒さを感じずに過ごすことができるかな？
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今、何位になってますか？
気になる方は覗いてみてくださいね♪
ランキングが上がってるとパワーをもらえます。
よーし、ヒルクライム克服するぞー！
これからも頑張っていきますので宜しくお願いします！
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■ブログ作者 うっしー牛田
【アンカーRNC７クロモリロードレーサーうっしーのヒルクライム克服練習ブログ
】
愛する自転車（ロードレーサー・ロードバイクとも言う）はブリヂストン アンカー ＲＮＣ７ 生涯無事故、無落車を目指します。残念ながら立ちゴケ経験はあります＾＾；が、ポールや木につかまったり、倒れたはずなのに車道と逆方向に立っていたり・・・今の所、大きなケガはありません（笑）所有するロードレーサーはこれ一台なので、このブログがまるまるRNC7のインプレということになりますね。ホイールはEASTON（イーストン）EA90AERO、FULCRUM RACING７を使っています。 荒川CR・東京都内などをのんびりサイクリングペースで走ってますので、黄色のロードレーサーを見かけたらお気軽にお声を掛けてくださいｗ
ブリヂストンアンカーを僕がお世話になっているお店で購入すると、もれなくソウル・バルセロナ・シドニー・アテネ・北京などのオリンピック元日本代表選手と一緒にロングライドイベントで走れます。隣についてもらったり、宿でバンバン質問したり、なんでもＯＫ。自転車初心者の方、大歓迎。うっしーのブログを読みました、と言ってもらえればお店のオーナーに通じます♪お楽しみに～。
喪中につき
祖母（タツ １０１歳）が天寿を全うしましたため
新年のご挨拶を申し上げるべきところ
喪中につきご遠慮させていただきます。
なお時節柄一層のご自愛の程お祈り申し上げます。
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【各リンク】 お時間ある方はコチラもどうぞ。
①A-tripleC
②およよ～い
③おたっちゃん
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メンバーのホイール比較
練習を重ねて自信をつけたはずのメンバーも
やはり勝てないでいるのがブルベ王者のtanyさん。
tanyさんの使っているホイールは
おそらく型が古いのでこれと同一のものではないけれど
シマノの純正でデュラエースのホイールだったはず。
ホイールを変えたら
同じように早く走れるわけはないけれど
僕のように近頃ほとんど乗らない人間でも
ホイールを変えるだけで走りが変わるのだから
ホイール選びは重要だと思っている。
つづいて
tanyさんにつづいて３本指に入る
Ａ原さんのホイールについて
最近手に入れたホイールはこれ。
これは中古ですが
彼が手に入れたのは紛れもなく新品のＺＩＰＰ303
これを履いた彼の感想・・・
聞きたくなかった。
なぜなら、軽すぎるという話だ。
僕らからすると
一緒に走っている彼の走りは
とてつもなく軽々しい。
僕らが息を切らして
まったりした坂を走る横を
スーーっと通りすぎる。
くそーっと思うものの
手が出せない。
そんな余裕で勝ち誇る彼は
難易度の高い坂に挑戦したり
さらにタイムを縮めたり
そんな時に求めるのがこのＺＩＰＰ３０３だと思う。
これはブリヂストンアンカーの
あるいはＯＬＤＮＥＷの藤田晃三さんも使うホイール。
性能のよさは折り紙つき。
彼はトラブルがあったらしくホイールのその後はしらないが
とにかくすごすぎるホイールでヒルクライムにはもってこいらしい。
- 【送料無料】 EASTON 「イーストン」 EA90 SLX (前後セット)
- ￥120,750
- 楽天
そして、参加するイベントで
常に上位に食い込む５０代？ライダーＭ田さんの
走りをサポートするのがこのＥＡＳＴＯＮ ＥＡ９０ ＳＬＸだ。
僕が使っているＥＡ９０ ＥＡＲＯと比べると
重量は１５０ｇほど軽く、ベアリング性能も高いらしい。
ヒルクライムで効果を発揮するらしく、
女性からの評判もすこぶるいい。
僕の使っているＥＡＲＯは平地でかなり心強い。
週に１回、４回練習するだけで平地で４０ｋｍほど出せるようになる。
一方でＥＡ９０は登りにつよいだけあって、リムは軽くこぎ続ける必要があり
軽々しく平地で、という提案はできない。
登りならこのＥＡ９０ ＳＬＸを、平地ならＥＡ９０ＥＡＲＯをおすすめしたい。
ただ、どちらもパワーのある選手なら
登りも平地も申し分ないほどの走りを見せ付けるはずだ。
変わったホイールをつけているものはいない。
手組みホイールは若干だがいるのは事実だが
それは作り手次第のデータによるので
こういう場で公平に判断することはできないと思う。
なので、今回は製品の価格や性能を比較しやすい
既製品に絞ってみた。
ぜひ、自分にあったホイールをみつけて
ロードバイクをより楽しんでほしいと思う。
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■ブログ作者 うっしー牛田
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右膝をぶつけちゃいました（泣）
摩擦熱で皮膚が焼け
深い内出血（黄色とか紫とか斑）になっています（泣）
見た目ではアザになってない個所も
歩いたり、軽く押すと少し痛む。
最近、膝を気にしていたのに
さらに痛めてしまいました。
しばらく様子見ます。
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あにき
アニキといっても
自分の兄ではなく
しかも男性ではないという（笑）
六本木に現れるアニキに
アイサツしてきました。
今日は親戚と会うので
自転車にのれず。
日曜はいかに？？？
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膝の痛みがまだ取れない
ずっと前
ロードバイクに乗る前から
僕は膝を痛めていた。
ママチャリで１３０ｋｍ走ったあの日から
特にひどくなったような気がする。
もともと貧弱ですが＾＾；
それからというもの
ちょっとの運動でよく痛みが出たものだ。
ロードに乗ってからも
皆についていこうとすると
痛まない日はないのだけれど
それでも２～３日で消えていたように思う。
けれど、今回はまだ痛い。
激痛ではないものの
骨同士が当たるような感覚。
辛うじて間のものが残っているらしく
痛みは少ないけれど、
歩く度に時々違和感があることは否めない。
今週末が雨であることを
ありがたいと思う。
自転車久しぶりにして
モチベーションだけで挑戦するには
ちょっとムリがあったようです。
これからは斎藤選手を見習って・・。
金曜の夜は
寒気に加えてお腹を下していたので
学生時代、体調不良時に必ずというほど食べていた
激辛カレー屋へ行ってきました。
お腹の調子を考えて辛さを抑えて
注文しましたがなんだか抜けたような味。
それにカレーが水っぽい。
おそらく分量間違えてる。
調理者が変わってしまったみたい。
昔はおいしかったなぁ。
次はお腹を壊していないときに
辛さを増やして注文しようと思う。
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飯島誠選手と箱根旧道を登ったメンバー
画像の編集はなかなか時間がかかるものですから
ブログに載せる写真を選ぶのに手間取りました。
取り急ぎ、こちらを。
箱根へいくまでに
チューブラーの一人がパンク。
飯島さんに今回サポートして頂いた宇田川さんを
呼んでもらい、補給食のおにぎりを頂きました。
この日はかなり強い雨が降っていて
序盤は路面に注意を払いながら走りました。
宿で聞いた話ですが
今回、チューブラーが全員パンクしたとか？
乗り心地のよさを独り占めしようとした罰ですね。
皆さん、クリンチャーにしましょうよ、ね！（笑）
チューブは天下のまわりもの！
パンク修理の際に撮った写真を載せておきます。
写っている人たちは宇田川さんを除いて
飯島さんと共に走った人たちです。
撮影している僕は箱根湯元手前の
三枚橋でお別れ。
本来Bチーム（１号線新道）なのですが、
遅刻してしまいまして・・・Aチーム合流してそこまで走ったのでした。
tanyさん（ブルベの達人。走るだけでなく速い。一緒に走ればどこかで誰かと挨拶してます。顔が広い。）
飯島さん（シドニー・アテネ・北京オリンピック日本代表選手。太もも・・・只者ではありません。当たり前か＾＾；）
A木さん（バイクが好きで自転車も好き。藤田晃三さんにフォームについて直すところがないと褒められた。）
宇田川さん（MTBバンコクアジア大会金メダリスト。宇田川さんと気軽によいのやら？動画撮りました！ｗ）
K沢さん（現役大学生。インド、内モンゴル、ヨーロッパなどを一人で走るジャーニー精神の高さは本物。）
こんな人たちに
イベント２週間前から乗り始めた僕が
ついていけるはずがありません＾＾；
帰りは飯島さんを苦しめたとか（笑）
その話はまた今度。
そこについていけるように
精進しますよ！
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箱根駅伝を応援しに行きましょう！
2012年（平成24年）1月2日
箱根駅伝のコースをクラブの皆さんと一緒に
走る予定で計画中です。
走る際に
応援する学校や母校などがあれば
その大学のカラーの布などを各自用意して
走ろうとと幹事として考えてます。
今回のシード権出場校は
早稲田 ●
東洋大 ●
駒澤大
東海大
明治大 ●
中央大
拓殖大
日体大
青学大
国学院大 ●
その他は予選会などを経て
決定するそうですが、すでにご存知の方がいましたら
ぜひ教えていただけませんでしょうか。
箱根駅伝予選会の結果は以下の通りです。
01 上武大学 10時12分08秒- 10時12分08秒1
02 山梨学院大学 10時12分43秒- 10時12分43秒2
03 国士舘大学 10時13分38秒- 10時13分38秒3
04 東京農業大学 10時13分58秒- 10時13分58秒4
05 神奈川大学 10時14分03秒- 10時14分03秒5
06 帝京大学 10時14分18秒- 10時14分18秒6
07 城西大学 10時13分55秒2'45" 10時16分40秒8
08 中央学院大学 10時15分22秒0'45" 10時16分07秒7
09 順天堂大学 10時16分14秒3'25" 10時19分39秒10
10 法政大学 10時16分43秒3'10" 10時19分53秒11
11 日本大学 10時16分58秒3'40" 10時20分38秒13 ●
12 専修大学 10時18分07秒0'20" 10時18分27秒9
13 亜細亜大学 10時20分12秒0'20" 10時20分32秒12
14 大東文化大学 10時21分34秒2'20" 10時23分54秒14
15 流通経済大学 10時28分17秒2'00" 10時30分17秒15
16 創価大学 10時29分44秒1'05" 10時30分49秒16
17 松蔭大学 10時30分39秒0'10" 10時30分49秒17
18 麗澤大学 10時32分24秒0'10" 10時32分34秒18
19 平成国際大学 10時34分14秒1'55" 10時36分09秒19
20 関東学院大学 10時44分50秒0'10" 10時45分00秒20
21 武蔵野学院大学 10時49分33秒10時49分33秒21
22 東京経済大学 10時50分01秒0'35" 10時50分36秒22
23 慶應義塾大学 10時59分47秒2'55" 11時02分42秒23
24 東京学芸大学 11時01分59秒2'15" 11時04分14秒24
25 東京大学 11時07分04秒0'20" 11時07分24秒25 ●
26 筑波大学 11時10分03秒3'45" 11時13分48秒27
27 駿河台大学 11時10分37秒1'15" 11時11分52秒26
28 国際武道大学 11時13分35秒2'35" 11時16分10秒28
29 立教大学 11時18分15秒1'35" 11時19分50秒29
30 学習院大学 11時26分31秒11時26分31秒30
31 横浜国立大学 11時39分36秒1'55" 11時41分31秒32
32 千葉大学 11時41分08秒0'20" 11時41分28秒31
33 東京理科大学 11時41分17秒0'20" 11時41分37秒33
34 明治学院大学 11時42分56秒0'10" 11時43分06秒34
35 首都大学東京 11時43分57秒0'25" 11時44分22秒35
36 防衛大学校 11時49分27秒11時49分27秒36
37 高崎経済大学 11時56分44秒11時56分44秒37
38 山梨大学 12時05分30秒0'20" 12時05分50秒38
39 文教大学 12時27分41秒12時27分41秒39
－ 筑波大学大学院 記録なし 記録なし－
●はA-tripleCメンバーの母校や応援校です。
クラブの皆さん、アメブロの皆さん
応援する学校や母校がありましたら
２０１２年は、ぜひ応援に行きましょう！
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ブリヂストンアンカーを僕がお世話になっているお店で購入すると、もれなくソウル・バルセロナ・シドニー・アテネ・北京などのオリンピック元日本代表選手が参加するロングライドイベントで一緒に走ることが可能です！うっしーのブログを読んでいるといえば、説明もなく通じますよ♪なぜなら、お店のオーナーが僕のブログにコメントしてますので（笑）誰だかは秘密。
箱根旧道を走らなかった理由
皆さん、お疲れ様でした。
帰りは海岸を走るつもりでしたが、
誰かさんの一言でチャレンジする気になり、
おかげでよい思い出を作ることができました（笑）
ありがとうございます。
４月の八ヶ岳以来
半年間も山へ行ってなかった為に
１０月に入ってから付け焼刃のようですが
２回の週末を利用して山へ。
その甲斐あってか、
なんとか押すことなく
箱根を登ることができました。
でも、かなり苦しみました（泣）
途中で合流したＡチームのメンバーと
なぜ、一緒に旧道を走らなかったかと言うと
走りきれる自信がなかったこともそうですが
１月２日に箱根駅伝スタート前に
走る予定なのでその下見のためです。
距離はそこそこありましたが、
勾配がキツいに感じる個所は少なく、
のんびり走るには適したコースであると
再確認することができました。
あとは当日の通行量の多さを
懸念するくらいでしょうか。
正月の箱根は
未経験なので楽しみです。
あ、それから
イベントの写真ですが
屋内で撮影したもの
皆さんが走っている姿
残念ながらキレイに撮れていませんでした。
どこまで補正ができるか
まだわかりませんが、
ハガキサイズがいいところでしょうか。
お許し下さい。
尚、サイトで使用する程度では
画像のレベルに問題ないものもあったので
それらを利用してホームページにアップする予定です。
宿の前で撮った集合写真も
細かく見たわけではありませんが
そこそこ大丈夫です！
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無事に帰宅しました。
一泊二日で箱根・湯河原へ行ってきました。
２０時頃に帰宅し、
食事を済ませるとまもなく睡魔が。
うたたねをしてしまい、こんな時間。
なので画像や内容は明日以降に
載せていこうと思います。
来月は山中湖に行くそうですが
行けるかどうか・・・
今日は膝が痛い。
クリートを新調してから日が浅く
未調整のまま挑んだ為、右ひざが痛い。
原因はわかっているので
あとは調整するのみ。
山に行ったのは２週間前からなので
筋力不足もありますが、それは追々補強していく予定です。
昨日の夜、宿にて
１時過ぎまでおきていたので
今日は走りながらもあくびばかり＾＾；
あとはオフロに入って寝るだけです。
お酒ものまずにこんなに眠いのは久しぶり。
疲れたこともありますが
やはり寝不足だからですかね。
では、明日以降に♪
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