体温を上げて、もっとキレイに！もっと元気に！
茨城県土浦市の
マクロビオティック料理教室イエローハーモニーの小川原智子です。
今日から１２月。
一年を浄化し、
新年を迎える準備をする
大祓（おおはらえ）の月です。
気持ちを込めて、
大掃除をしましょう。
一年の締めくくり。
あなたにとって、
今年一年はどんな１年でしたか？
さてさて、
新しい月を迎えましたので、
前月１1月の
人気記事ランキング１位～５位の発表させていただきますね！
ではでは・・・ランキングご紹介。
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もしまだ読んでいない記事や
もう一度ご覧になりたい記事がありましたら、
ぜひぜひチェックいただければ幸いです。
これからも
体温アップにお役立ちの記事をアップしてまいりますね
日に日に寒さが増すこの頃、
ますます温かくしてお過ごしくださいませ。
土浦・つくば
体温を上げる料理教室イエローハーモニー
小川原智子（おがわらともこ）
© Atsushi Osakabe
【１月２２日（水）開催決定】
マクロビプレミアム開運新年会
近日中に募集を開始します
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１１/１(金）【追加開催】発酵カフェ「手作り醤油＆マクロビ醤油スイーツ」 満席
11/14(木）１ＤＡＹ玄米糀美人カフェ～おいしい菌活・腸活のススメ 満席
11/27（水）筑波山百人きもの 満席（１００名定員）
１２/１２（木）筑波山太陽食堂 残５
１２/１６（月）ＡＭ冬のスタイルアップコラボ【花×食】（水戸） 残３１２/１６（月）ＰＭ冬のスタイルアップコラボ【花×食】（水戸） 残４
１月開講マクロビオティク玄米菜食美人教室（土浦）
１月２２日（水）マクロビプレミアム開運新年会（つくば）
１月２７日（月）玄米糀美人カフェ～おいしい菌活＆腸活のススメ（つくば）
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