年末から取り組んでいる
雑穀玄米パンのレシピが完成しました。
使用する雑穀はなんと10種類
もち麦、はと麦、胚芽押麦、もちあわ、黒米、
赤米、緑米、小豆、アマランサス、高きび
この雑穀ブレンドで炊く
雑穀玄米ご飯は、それだけでパワーフード
美味しい炊き方もレクチャーします。
レッスンでは
雑穀玄米ご飯を入れて最強の健康パンを作ります。
楕円の発酵かごを使って焼きますが
発酵かごがない場合の焼き方も
レクチャーしますので、
安心してご参加くださいね。
皆さまのご参加、お待ちしています＾＾
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