久しぶりの爆弾ゲーム

昨日は木曜調布レギュラークラス。

低学年は久しぶりの爆弾ゲームから。

ボールがコートの外に出ると攻守交代。

最初はあっという間に攻守交代になってましたが、作戦タイムを挟むとボールが出なくなりました。

ちょっとしたコミュニケーションで楽しさはより大きくなりますね。

向かい鬼でボール扱いの練習をした後に、ナンバーゲーム。

結構激しく取りに行く子どもたち。

ゲームも関わる子どもが増えてきて楽しさが倍増しています。

もっと楽しめ、子どもたち。笑

たたくんじゃー

昨日は水曜府中ボディートレーニングクラス。

今週は主に反応トレーニング。

たたくんじゃー、まもるんじゃー、にげるんじゃー鬼ごっこから始まり

コーチの動きに反応して同じ動きや、逆の動きをするトレーニング

コーチも一緒にみんなでやりました。笑

出たボールに素早く反応してシュートのトレーニングも行いました。

高学年も同じメニューのあと、ナンバーゲームと３面ゲーム。

素早く反応するには、集中しているけど、身体はリラックスしている状態をつくる必要があります。

力まず、神経を研ぎ澄ます。そんな瞬間を続けられるように楽しみながらトレーニングしよう。

相手の前に入ろう

昨日は月曜調布テクニッククラスとFSCクラブのトレーニング。

今月はシュートがテーマ。

ゴール前でディフェンスの前に入って来て、クロスに合わせるトレーニング。

シュートやキックの技術だけではなくて、ゴールを決めるためのポイントやタイミングを知るとことも大切なトレーニング。

二人が同じ感覚を持つこともとても大切。

やっぱりサッカーはチームゲーム。

みんなでゴールを目指しましょう。

大好きな子どもたち

木曜は調布レギュラークラス、金曜は府中レギュラークラスでした。

20日金曜は誕生日でもありました。

大好きな子どもたち、大好きなスタッフ。

大好きな人たちと過ごせる日々に本当に感謝しています。ありがとうございます。

スクールはますます楽しい場所になっています。

それ以上に僕も楽しんでいきたいと思います。

本当に心からサッカーを楽しめる環境をみんなで作っていきたいと思います。

いろんな動きをしてみよう

昨日は水曜府中ボディートレーニングクラス。

楽しみながらいろんな動きを行います。

マーカー走でスピードトレーニングをした後は、

ボールを使ったトレーニング。

サッカーもしっかり楽しみました。

もっともっとサッカーを楽しもう

昨日は月曜調布クラスとFSCクラブのトレーニング。

調布月曜クラスの今月のテーマはシュート。

高学年クラスはディフェンダーに仕掛けていってズラしてシュートまでのトレーニング。

いいシュートをするためにはシュートまでの持っていき方が大切になってきます。

動画を見てイメージしてからトレーニング。

楽しみながらどんどんシュートを打ちましょう。

失敗をおそれず、みんなで楽しみながらサッカーをすると自然に上手くなって行きます。

サッカーをもっともっと楽しもう。

真ん中でパスを受けてみよう

昨日は金曜府中レギュラークラス。

小学生は真ん中のディフェンスの間でボールを受けて逆サイドに展開してからシュートまでのトレーニングを中心に行いました。

最初からプレッシャーの少ないサイドへボールを運びがちですが、真ん中に相手をディフェンダーを寄せてからサイドに展開するとサイドの選手はより楽にゴール前にボールを入れることができます。

もちろん、鬼ごっこやナンバーゲームもとても楽しそうにプレーする子どもたち。最高です。

新メンバーの木曜日

昨日は木曜調布レギュラークラス。

このクラスは今年度初めての練習。

高学年、低学年で練習しているため新メンバーでの練習に。

コーチも新メンバーに。

低学年のナンバーゲームは相変わらずの盛り上がり。

ゲームも激しく楽しくプレーしていました。

いろんな楽しみ方がありますね

昨日は水曜府中ボディートレーニングクラス。

最初は鬼ごっこ。

タッチしたらスタートする鬼ごっこ。

低学年は追いかける、逃げるを楽しんでいましたが、

高学年は

タッチする、させないを楽しんでました。笑

いろんな楽しみ方がありますね。笑

いいシュートをするために

昨日は月曜調布テクニッククラスとFSCクラブのトレーニング。

テクニッククラス今月のテーマはシュート。

いいシュートのためにその前のパスや身体の向き、トラップを意識しながらシュートのトレーニング。

いいシュートをするためには、そのための準備が必要です。

どんな準備が必要か少しずつ意識して習慣にしていくことが大切だと思います。

楽しみながらみんなでやっていきましょう。