いろんな動きをしてみよう

昨日は水曜府中ボディートレーニングクラス。

楽しみながらいろんな動きを行います。

マーカー走でスピードトレーニングをした後は、

ボールを使ったトレーニング。

サッカーもしっかり楽しみました。