昨年はいろいろな方にお世話になった、感謝の年でした。ありがとうございました。
また、初心に戻ることのできた年でもあったと思います。
今年はまた子どもたち一緒にサッカーを思う存分楽しみたいと思います。
早くマスクなしで子どもたちとサッカーができるようになればいいなと思っています。
楽しさの追求。今年も変わらずやっていきたいと思います。
よろしくお願いします。
新年あけましておめでとうございます。
昨日の金曜クラスで今年のスクールは終了しました。
大変な１年でしたが、無事にスクールを納めることができてホッとしているとともに感謝の気持ちでいっぱいです。
コートでのスクールができず、オンラインにした期間も元気に参加してくれた子どもたち。
再開後も元気な子どもたちからたくさんのエネルギーをもらいました。
子どもたち、保護者の方たち、スタッフをはじめ関わっていただいているたくさんの方々に支えていただいていることをあらためて感じた１年でした。
ほんとうにありがとうございました。
また、来年も元気に子どもたちとボールを蹴ることを楽しみにしています。
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昨日は金曜、府中スクールレギュラークラス。
昨日のトレーニングは少し長めの距離を走るトレーニングが中心。
もちろん、楽しみながら知らないうちにたくさん走れるようなトレーニングです。
足元の練習が多くなると案外長めのダッシュをしてないことも多くなります。
歩くこと、走ることは、やはり運動の基本。
楽しみながら走っちゃうトレーニングは必要です。
長い距離を走る鬼ごっこをしたり、ボールを長い距離追いかけてシュートを打ったり、途中に障害物を置いたり、楽しみながらやると、知らないうちにみんなヘトヘト。
たくさん走った金曜日でした。
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昨日は水曜府中スクールボディートレーニングクラス。
いろんなことを楽しみながらやってみよう！
低学年は二つのボールを違う動きで扱いながら移動するトレーニング。
高学年は浮き球の落下点を早く見極め処理するトレーニングを行いました。
いろんな動きをしながら身体の感覚を発達させておくことが将来的にいろんな運動を楽しめる素になると考えています。
もちろん、サッカーにもいい影響が出ると考えていろんな動きを楽しみながらやっています。
見て、やってみて、工夫する。その過程がとても大切で、その過程を楽しめる力が将来の成長に繋がると信じています。
いろんなことを楽しみながらやってみよう！
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昨日は水曜、府中スクール水曜ボディートレーニングクラス。
このトレーニング、だんだん距離が伸びていって、かなりの距離を走ります。笑
重心の移動が重要です。
高学年はシュートトレーニングを一つ行ってからナンバーゲームとゲームを行いました。
低学年、高学年とも、股通しキックトレーニングでアップ
このトレーニング、だんだん距離が伸びていって、かなりの距離を走ります。笑
そのあと、マーカー走でスタートからの加速のトレーニング。
重心の移動が重要です。
低学年はナンバーゲームとゲーム。
高学年はシュートトレーニングを一つ行ってからナンバーゲームとゲームを行いました。
楽しくたくさん走った水曜日でした。
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昨日は金曜、府中スクールレギュラークラス。
小学生はパスの練習も行いました。
幼児クラスはドリブルを中心に練習しました。
小学生はパスの練習も行いました。
なかなか上手くボールを繋げない。
そんな時、どうしたらいいか？
質問したらいろんな答えが返ってきます。
頭では知っているけど、、、。
じゃあ、やってみよう。
やってみるけど、上手くいかない。
知っていることだけで上手くいくほど甘くない。笑
じゃあ、どうやったら上手く行くか。
いろいろ考えて、いろいろ試してみよう。
やってみないと上手くならない。
そんな過程を楽しめるようになるともっともっと成長するよね。
失敗してもたくさん試してやってみよう。
上手くいかない時は成長のチャンスです。
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昨日は水曜、府中スクールボディートレーニングクラス。
高学年はやや人数が少なかったので、チーム対抗ボール出しでアップして、相手の動きを見ながらスタートする反応鬼ごっこ。
これからの季節、コロナ感染にもしっかり対策しながら、寒さに負けないように体調管理をしっかりしてサッカーを楽しんでいきましょう。
楽しんでいる様子はこちらからご覧下さい。
あいにくの冷たい雨の水曜日となりましたが、子どもたちは元気にやってきます。
低学年クラスはすり抜け鬼でアップのあと、自分で自分にパスを出して、障害物を飛び越えてシュート。
高学年はやや人数が少なかったので、チーム対抗ボール出しでアップして、相手の動きを見ながらスタートする反応鬼ごっこ。
シュート練習のあと、コーチたちも一緒に大きめコートでのゲームを楽しみました。
これからの季節、コロナ感染にもしっかり対策しながら、寒さに負けないように体調管理をしっかりしてサッカーを楽しんでいきましょう。
久しぶりに一緒にゲームができて楽しい水曜日でした。
楽しんでいる様子はこちらからご覧下さい。
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昨日は金曜、府中スクールレギュラークラス。
小学生クラスは二つのボールを使ってリレーをしたりして楽しみました。
幼児クラスはまーるく走ったり、ドリブルしたり。
ドリブルできないかなーと思っていたら、想像以上にうまくできていることにびっくり。
小学生クラスは二つのボールを使ってリレーをしたりして楽しみました。
二つのボールを違う動きで扱うのは案外難しい。
うまくできないことを無理と決めつけないで、できないことを楽しんじゃうことも大切かも知れませんね。
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昨日は水曜、府中スクールボディートレーニングクラス。
スキップ、バックスキップ、サイドステップなどで行ったあと、ドリブルでも行いました。
元気にサッカーを楽しんだ水曜日でした。
低学年、高学年とも向かい鬼でいろんな動きを行いました。
スキップ、バックスキップ、サイドステップなどで行ったあと、ドリブルでも行いました。
高学年はその後、コーンで減速しながら回転して再度スピードを上げながらシュートをするトレーニング。
パスのセンスも問われるトレーニングになりました。
ナンバーゲームとゲームは相変わらずの盛り上がり。
元気にサッカーを楽しんだ水曜日でした。
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今日は金曜、府中スクールレギュラークラス。
高学年は少しレベルアップして行いました。
ボールを使っていろんな動きをしてアップ。
バスケドリブルしながら足を上げたり、
バウンドさせてる間に回転したり、
背中側から股下にバウンドさせたボールを取ったり。
言葉ではわかりにくい動きをいろいろとやってみました。
見本を見せて、それをやってみる。
できないから適当に誤魔化しちゃう子どももいれば、一心不乱にやり始める子どももいたりしておもしろい。
二人組でも、二つのボールを使って楽しみました。
高学年は少しレベルアップして行いました。
しっかり身体を動かした後、ゲームもたくさん楽しんだ金曜日でした。
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