いつもありがとうございます
CPMセラピスト＊hana＊です
最近はコスメ、特にスキンケアにハマって
毎日お風呂でスクラブしたりパックしたり
自分磨きを楽しんでいます
疲れの出やすい目の周りもこまめにマッサージしてたら笑じわが目立たなくなってきたの
くちびるもスクラブで
ぷるぷるふっくらとグロスの映えるくちびるになりました
朝のお肌がつるつるでキメがキレイになり
鏡を見るのが楽しくてしょうがありません
以前は
自分のコスメにお金をかけるのがもったいない…
自分のために使うなんて子ども達に申し訳ない…
と罪悪感を感じていたので
最低限のオールインワンで済ませるくらいだったのですが
今は自分が幸せになることが
周りの人も幸せにすることができると知っているので
自分にお金をかけることに引け目を感じることが
少なくなりました
実際
子ども達も「ママきれい〜」と喜んでくれるし
彼がとても喜んでくれます
私が自分磨きで
キレイでいることを楽しんでいると
自然と笑顔が増えて
心の余裕も増え
穏やかに過ごすことができるから
周りの人も笑顔になることにつながるのですね
100%自分原因説では
自分の思考が現実を創っていると考えるので
自分の世界の発信源は自分
ということになります
自分＝周りの人なので
自分が自分を好きという思考を送り出していれば
周りの人からも好かれる現実が創られるということ
自分を大切に扱っていたら
周りの人からも大切にしてもらえる現実になります
逆に
自分なんて…と自分を卑下していたら
周りからも見下げられる現実になってしまうということ
自分が発信源なら
自分が自分を大好きでいたいですよね
ちょっぴり抜けてるところも
ドジなところも
落ち込んでる自分も
こんな私もカワイイ
と思えるようになれば最高です
自分を大好きになるためには
何より
どんな時も自分を褒め褒めすることが1番
上手くいったら褒めるのはもちろん
失敗したとしてもチャレンジした自分を褒める
落ち込んで苦しい時だって
そんな感情豊かなあなたはステキ
そう
あなたは
存在してるだけで素晴らしい
あなたは色んな感情を味わうために
あなたの世界を創造しているのです
自分を大好きになって
愛で溢れた世界で幸せな現実を過ごしましょうね
あなたの笑顔を応援しています
今日もあなたにとって素敵な１日になりますように
あなたの世界の主人公はあなた
あなたの望む世界を創りましょう
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今日から続く毎日に
あなたの笑顔がますます輝きますように
100％自分原因説
CPM公認セラピスト＊hana＊
（心のコンサルタント)
イイね、読者登録、コメントありがとうございます
とっても嬉しいです
いつもありがとうございます