ブログリニューアル計画進行中です！
さて、前回となにが変わったか？
下のほうにある
LINE公式 と Instagram の
ご案内部分をちょっびっと変更♪
ほかにも水面下で
・LINE公式のリッチメニュー
・インスタのハイライトカバー
などコツコツ作ってまして
はやくお披露目したーーーい！
まだ足りないパーツもあるの
早めに準備できたらと思います！
自己紹介記事とかも
課題なので、ぼちぼち公開できたら
今年の元旦でとまっていた
こちらのブログ
再始動にあわせて
リニューアルしていきます！！
タイトルに
プロフィールにと
少しずつ、変えていきますね♪
ブログ開設から約3年半
これからは
HSS型HSPさんに向けて
発信していきます！！
実は、昨日からひそかに
LINE公式はじめました！！
もし、ご興味ありましたら
お友だち登録いただけたら
泣いてよろこびます
また
ひとあし先にInstagramを
リニューアルしました！
併せてこちらも
いいね！＆フォロー
よろしくお願いします
あけましておめでとうございます！
昨年を振り返りつつ、今年1年の抱負を
漢字でまとめてみたいと思います。
昨年の漢字一文字は『楽』
ライフもプライベートも
楽しく過ごしたいなという思いで
選んでいました。
▼昨年の記事がこちら
実は、裏テーマもありまして・・・
裏テーマの漢字一文字は
『価』 『値』
自分に価値をつけていこう
自分自身でその価値を受け止めていくんだ
そんな思いを込めて
ひっそりと設定していました。
カンタンに2022年を振り返ってみると
◉HSS型HSP講座に参加した
◉オリジナルメニュー考案に着手した
◉過去イチ、自分の内面と向き合った
そんな1年間でした。
楽しく・・・というよりは
"もがいてもがいて"だったので
『楽』ばかりではなかったけれど
『価』『値』には
近づけていたかな？と
自分自身では感じています。
さて、2023年が幕開け
今年の漢字一文字
なににしよう？？
いろいろ考えた中で思い浮かんだのが
『進』でした。
この漢字一文字には、漢字の成り立ちから
◉よくなる
40代になり、年齢のせいだと言い訳せず
健康的なカラダ（スタイル・体力など）や
見た目の印象を少しでもキープしたい！
◉前へ出る
今まではどちらかというと
誰かの影に隠れて・・・
というのが多かったけれど
HSS型HSPという個性を活かして
昨年までの立ち位置から
オリジナルメニューを提供することで
半歩前へ踏み出してみたい！
◉励む
その目標に向けて、
まっすぐ行動していけるように
そんな思いを込めて、決めました。
さぁ、2023年の年末（もしくは2024年に）
どうなっているのか！？
また、1年後、ブログで振り返ってみたいと思います。
あなたなら、今年1年
どんな漢字一文字で過ごされますか？
先日、きうちみほさんの
やりたい！をカタチにする
作戦会議 を受けてきました。
単発１時間という限られた
時間の中で後押ししてくれる
新メニューのモニター。
（なので超ラッキー♡）
11月は全身麻酔による
親知らず３本同時抜歯もあり
のんびりしながら
自分なりに
2023年にやりたいことを
まとめて、優先順位とか
TODOリストとか作って
臨んだんですよね。
でも・・・
実際に、始まってみると
いい意味で裏切られまして（笑）
なんというか
そもそも、優先順位とか
やること云々の前に
ココをしっかり決めないと
先々、ブレてくるよね？
という点にしっかり
気づかせてもらえたんです。
自分ではもう
ＳＮＳ投稿して
資料づくりもして
メルマガもどうしようって
作業ベースのことだけで
頭がいっぱいになっていたので。
ついつい悪いクセが出て
先読み・深読み・思い込みの
ブロックしまくりだったけど
あっ、それってOKなんだ
こうすればいいんだ
ってことを受け入れられたら
モヤモヤしていたのが
パァーッと晴れて
スッキリしました！
1時間の間、
しゃべりっぱなしだったけど
自分が何を言たかもちゃんと
カタチにして、渡してくれるので
（文字おこしで）
家事や育児にバタバタでも
ポイントを絞って
集中してやっていけるのが
またありがたいなって思います！
1時間の動画を何度も
見返すのは正直、大変・・・
メッセージを見れば
すぐに確認できるって
ホント、ありがたい！！
やりたい！をカタチにする
作戦会議 で
進む方向性と過去に自分が
言っていたことが
現実になりつつあることを
再確認できました。
やりたいをカタチにする
って人の数だけやり方が
あると思うけれど
1人でとにかく頑張っている
だけど、時間がかかったり
迷ったりして停滞中の方に
やりたい！をカタチにする
作戦会議
すごく有効なんじゃないかな！
これまでご自身の様々な
メニューをとおして
たくさんの方の
背中を押してこられた
きうちみほさんの
ブログはこちらから
気になるよ～という方は
ぜひ、直接、
お問合せしてみてくださいね♪
やっぱり、定期的な
アウトプットって大事だな～
先日、三が日以来となる
インスタを再び、動かし始めました。
インスタインスタ・・・
と心の中でつぶやいては
世界観が決まっていない
投稿用画像つくっていない
投稿時間どうしよう
サンクスページ？
それってやっぱり必要だよね？
キャプション（文章）
なんて書けばいいんだろう
基本、完璧主義で
自分なりのこだわりが
突然、ムクムクと
膨れだすわたし
正直、なかなか自分1人では
インスタ再開の一歩が
踏み出せなかったけれど
コンサルさんからの
「この日とこの日、投稿してね！」
とプレッシャーをかけてもらい
エイヤーッとインスタの世界に
再び飛び込むことができました！
不安すぎて
緊張しすぎて
ひさびさすぎて
変な動悸を起こしながらｗ
先週、2回の投稿に成功！
お恥ずかしながら
クオリティなんて二の次
という状態・・・ですが
それでも
インスタ再開に向けて
３つのことを決めて
進めていくことにしました。
①こだわりより投稿優先
②完璧じゃなくてOK
③習慣になるまでハードル低めでOK
0（ゼロ）の諦めるでもなく
100 の準備万端にしてからでもなく
60 のまぁまぁでもやっちゃう
100以外の解なんて
ありえないとすら
思っていたことがあるわたしが
60（まぁまぁ）を許すって
実は、かなり勇気がいること
それでも
インスタ再発信（発進）
というひとつの行動から
新しい人との出会いや
新しい世界と繋がってみたい
そんな「やってみたい」を
大切にしながらインスタに
触れていこうと思います。
もちろん、アメブロも
投稿していきますよ！
引き続き
お付き合いいただけましたら
嬉しいです
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ありがとうございます
