心理カウンセラー／室蘭 /登別/苫小牧/北海道伊達市/胆振 /相談 /心理カウンセリング /人間関係/繊細さん/HSP /完璧主義/気疲れ
【カウンセリングの紹介】
人の目が気になって気疲ればかり
している人はやりたいことも
できない自分にウンザリしています
自分解放カウンセリングでは
そんなあなたをまるっと受け止め
あなたが本当にやりたいことを
実生活の中でトライしていくことで
人の目なんて気にせずに
堂々とやりたいことができる自分を
手に入れていきます
カウンセラー まつだ るみ
《変わりたい！と思った時に読んでみてね♩》
「経験」に勝るものはない
「経験」はものを言う
私はつくづく↑の言葉にうなづく
本当にそうだと
なぜなら経験を重ねることで
違う角度で人や物事を
見ることができるようになるから
同じシチュエーション
同じポジションに居続ければ
一方の角度でしか
物事を見ることができず
同じことばかり繰り返す
だからムカつくアイツの気持ちも
ずっとわからないし
ずっと許せないでいる
変われない自分を
もどかしいと思い続ける
同じシチュエーション
同じ立場では
同じことしか考えられない
同じことしか感じることができない
私は子供の頃、
思ったことを素直にズバッと言った時に
母によく
「言う前に想像しなさい」と言われていた
つまり
”言われる人の身になって考えてみろ”
と言うこと
想像しろと言われても
想像のしようがなかった
なぜなら
今いる位置からしか物事をみたことがないから
圧倒的に想像できるほどの「経験」がない
変われない自分から脱却するには「違うこと」を経験するしかない
今までとは「違う選択」をする
今までと「違うポジション」に立ってみる
そんな経験を積み重ねていくことで
別の角度で物事を見ることができる
“あの人の気持ちって
こんな気持ちだったんだ”
そんなふうに
思いを馳せることができる
初めて
相手の気持ちを
自分ごとのように
理解することができる
”それなら仕方ないか”
”これってこんなに大変ことだったんだ”
”私だったらきっと・・・”
想像できなかったことが
想像できるようになる
経験がないと
「絶対あり得ない！」
「なんでわかってくれないの？」
になる
だから相手を許せない
相手の立ち位置になる経験があると
理解できることがある
すると
なぜか相手を許せるもんだ
「経験」を重ねて
生きやすい自分を手に入れたい人
は１DAYレッスンをチェックしてね😉
↓↓↓
変われない自分に疲れていませんか？
良かったら公式ラインで
コメントくださいね😉✨
本日も最後まで
お読みいただきありがとうございました
行けば変われる！
未来のあなたに出会えるステージ
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わがままに自分の人生を生きてイイ♡
本音が溢れる実践型カウンセリングで未来を変える
カウンセラー 松田瑠美