今日も和菓子! と カボチャの種
ここの所、カボチャスイーツが続いております 「げんまい横丁」。
本日もお越しいただき、ありがとうございます。
昨日に引き続き、和菓子です、しかも、またまたカボチャ。
その前に・・・・・・・。
皆さま、カボチャの種、どうしていますか?
当然、捨てていますよね。
蒔いて発芽させる、っていう方もいらっしゃるかもしれませんが。
じつは、食べられます。
そのままではなく、カラをむいて中身を、です!
しかし、自分で剥くのは、面倒ですがね
自然食品店では、この緑の中身が商品として売られていますよ。
この種を、カラ炒りし、すりつぶしてフリカケにしたり、味噌と混ぜてドレッシングにしたり。
マクロビ・レシピでは、よく登場します!
ほんっとに、美味しいんですよ~、種!
暇つぶしに、テレビを見ながら殻をむいてみられるのも、時にはいいかも、です。
さてさて、和菓子に戻ると致しますか。
本日は、「2色カボチャの冷たいお汁粉」![]()
クシで一緒だったお友達のnorikiyoちゃんが、
3月のデモの時に 「あたたかいカボチャのお汁粉」を作ってくれました。
あ~、もうあれから半年経つのね~、早いなぁ。
それを思い出しつつ、ひんやり冷たいバージョンで、今日は堪能します。
黄色は、カボチャ・白あん・豆乳・メープル・塩・水です。
そして緑は、皮を加えてさらに攪拌したもの。
2色が、いい感じになりました。
白玉団子と上記のカボチャの種をトッピング。
norikiyoちゃんは、甘酒を甘みとして使ってましたが、家に無いから、メープルで。
ちなみに白あんも 「白花豆」を煮て、フードプロッセッサーで作ったもの。
もともとのカボチャが甘いから、あんこもメープルも少量で十分、あま~い!
ん~・・・・・
ビバ! かぼちゃ!![]()
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