げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック -465ページ目

皮から手作りの水餃子は、ぷりっぷりなのだ。

こんにちは、 横浜の自宅で マクロビオティック料理教室 を開いているコトポコです。



10回に1回は、リクエストにお答えするんでごじゃる。


これ、コトポコの晩御飯の傾向。


「何が食べたい~?」 って、質問する割には リクエスト通りに作るのは時々になってる。


「だったら、質問しないでよ~っ。」 って、旦那ちゃんが言うのも無理ないですね。笑




昨日、ジムのサウナでたまたま 「水餃子」の話題になっていて、スイッチが入っていたんです。


そして、今朝 偶然にも旦那ちゃんが 「なんか今夜あたり、餃子が食べたいな。」と呟いた。


だもんで、リクエスト通りの晩御飯になりました。



              げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック


                            水餃子・2種  


え~と、「春菊と鶏ひき肉」バージョン、「白菜と干ししいたけ」バージョン です。


見た目、同じだから 違いが判りませんね。笑




              げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック


皮は強力粉から作る ウー・ウェン先生にこの日 習ったものです。   


粉と水をこねて寝かせ、カットして伸ばす。


ここまでは、コトポコの仕事。


そして、具を包むのは いつもの通り 旦那ちゃんです。


手先の器用な彼は、年越しそばまで作るんですぞ。(こちらで、ご覧いただけます)     



              げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック


スープも簡単!


餃子をゆでた湯に、野菜や干しシイタケを入れてくず粉でとろみをつけ、仕上げに溶き卵を入れるだけ。


味付けは、塩とほんの少しの胡麻油。


餃子をゆでたときにエキスが汁に溶け出ているから、シンプルでも十分うまい~!




今夜使った動物性のものは、2人分で 「鶏肉120gと卵1個」 だけです。  


あとは、野菜ばっかり~、しかもおなかいっぱい!


はい、中国では餃子を食べるときには 米は食べないんですね。


小麦粉が主食に当たりますから、献立的には米は必要ないんですね。


日本人の感覚だと、餃子はおかずですが・・・・・。


今夜は、水餃子をた~んまり食べるつもりでしたので、玄米様はお休みです。


その分、明日たくさんいただくとしましょう。 えへへ



お待たせいたしました~。


2月度のレッスン日程、アップいたしました~!!!


1月に大人気のレッスン バレンタイン特別企画「ナチュラルスイーツクラス」の追加募集もあります。







 
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