永遠の定番・梅ごぼう
こんにちは、 横浜の自宅で マクロビオティック料理教室 を開いているコトポコです。
繰り返し作っても何故か飽きない 「定番のおかず」 。
皆様、どなたも ひとつふたつお持ちかと思います。
コトポコのそんな定番のひとつのコレ、今日も晩御飯に登場しました。
梅ごぼう
女性の強～い味方である 「ごぼう様」 をがっつりいただく料理です。
ごぼうは、身体を温める陽性の野菜。
そして、ご存知 食物繊維がたっぷり。
冷え性で、便秘がちな女性って、世の中に本当に多いと思います。
ぜひ、これおすすめしますよ～。
レシピは、こちらのページに詳しく載せていますので、覗いて観てね！
なお、満席だった１３日に空きができました、よろしかったら・・・・・・・。
その他の日にも、若干空席がありますので、お申込みお待ちしています！！！
お知らせ
横浜の自宅料理教室 「コトポコのマクロ美キッチン」
３月の開催日程です～！ オープン２周年を迎え、ささやかなプレゼントのご用意なんかもあったりします！
詳しいご案内とお申し込みは、こちらのページからどうぞ～！
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