干したきゅうりは、何故か甘い。
こんにちは、横浜の自宅で マクロビオティック料理教室 を開いている コトポコです。
最近はまっている 「干し野菜」。
ちょっと天気が良いと、すかさず干しています。
今日は、キュウリとキャベツを干しました。
日向で3~4時間。
表面は乾きましたが、中はしんなり、といったところです。
今夜はキュウリを使って とあるレシピ本に載っていたサラダを。
わかめと干しキュウリのゆずこしょうサラダ
ありゃ、写真、ぶれてる・・・・。失礼~!
一口食べて、感じたこと、「キュウリが甘い!」
え~、何で~?
干すと栄養素やうまみが凝縮されると言いますが、こんなに甘くなるなんて!
そして、食感は なんていうのか・・・・、クニッて感じ?
シャキシャキとも違う、パリパリとも違う、でも程良く歯ごたえが残っていて、楽しいです。
ますます、干し野菜にのめり込みそうなコトポコです。
来週から レッスンスタートです。
まだ、お申込みを受け付けていますので、ご興味ある方、お気軽にどうぞ!
お知らせ
横浜の自宅料理教室 「コトポコのマクロ美キッチン」
11月の開催日程です~!
いろんな雑穀を使ったレシピ満載です。
身体の中から温めて風邪知らずな冬を過ごしましょう!
詳しいご案内とお申し込みは、こちらのページからどうぞ~!
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