時には・・・おさぼり主婦の１日 と 関内 わかな の鰻
梅雨、明けたのですか？
晴天の中、同い年で仲良しの ジャパネットちゃん と朝から遊ぶ計画。
まあ、この二人がツルんで出かけると言ったら、お決まりの 「スパで絞る！」コース です。
横浜スカイビルにありますスカイスパ。
ホットペッパーのクーポン利用で 「Beauty 選べる夏麺セット \3000」 というコースがあり、
一般入浴＋溶岩浴60分＋ﾗﾝﾁ夏麺セット が楽しめるというお得なものです。
もう今日は、マクロビご飯は徹底的に無視し、二人ではじける事に～！
ちなみに、二人とも今月が誕生日、そして関係ないけどＢ型・・・。
お互いの誕生日を祝うのも兼ねて、
かんぱ～い！
ビールと前菜の「豆と豆乳のサラダ」
メインの「ズッキーニとエビのパスタ」
デザート「豆乳アイス・キャラメルソース」とコーヒー
溶岩浴の後のビールは、ウマシ！
コトポコは普段ビールが苦手なのですが、スパに来た時だけは、美味しくいただけます。
ジャパネットちゃんと別れ、富澤商店にて食材を買い込み、日も暮れかけた頃・・・・。
今度は、旦那様と待ち合わせをし、夕ご飯も外食です。
１０日後の「土用の丑の日」に先駆けて、関内の駅前にあります 鰻屋さんの わかな へ。
うな丼 と 肝吸い
毎年、夏になるとこちらで鰻をいただきますが、いつ食べても本当に美味しい～！
ご飯はアツアツ・ホクホク、鰻もジューシーで たまりませんことよ！！
ちなみに「土用の丑の日」当日に来たことありますが、長蛇の列・・・、２時間待ちだったかな？
ずらして行くことをお勧めします。
帰宅してから、やはりちょっと胃がもたれてきたので、マクロビオティックお手当ドリンク、
梅醤番茶 を作って、すするコトポコ。
食べ過ぎの時にも効果を発揮します。
ご存じない方のために、ご紹介
【作り方】
湯のみに梅干し１個入れ、醤油小さじ１を加え、ふだんよりも少し濃く作った熱い三年番茶を注ぐ。
梅を潰しながら熱いうちに飲む。
風邪の引き始めなんかには、生姜のしぼり汁を３滴加えて飲むと効果的！
甘い物の食べ過ぎ、二日酔い、貧血、下痢、消化不良、疲労 などなど、様々な症状に効きます。
当てはまる方、お試しを～！
８月度の自宅料理教室”table clip”開催のご案内とお申し込みは、こちら から。
ランキングに参加しています。
ぽちっと
１日１回クリックしてくださるだけで、応援の１票が入る仕組みです。
もうひと押し こちらも応援よろしくお願い致します。
お手数おかけしました、ありがとうざいました。
横浜 マクロビオティック 自宅教室 お菓子作り 野菜料理 自然食