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  今週は陰陽フローヨガ&マインドフルネス・フローヨガ♫
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  11/17は世田谷スタジオリバティーにて サウンドヒーリング・ヨガ 〜
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  日帰りヨガリトリート行ってきました♬
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  11月のSHANTI YOGA クラス スケジュール
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  英語で一言ヨガ日記① Yoga Diary in English
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  サウンドヒーリング・ヨガ 〜秋の滋養の陰陽Yoga〜11/17@用賀
• ”秋の日帰りヨガリトリート 10/28 ＠立川・昭和記念公園”
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  心と体のマインドフルネス・ヨーガ 〜体の声を聴く〜10/27＠渋谷
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  上達が早い！満足度も高いヨガプライベートレッスン おススメです♫
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  秋の日帰りヨガリトリート 10/28 ＠立川・昭和記念公園
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  10月は つながりのヨーガとマインドフルネス！
• ”秋のパークヨガ 10/7＠大井ふ頭中央海浜公園スポーツの森”
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  インストラクターになっても先生になっても大切なこと
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  秋のパークヨガ 10/7＠大井ふ頭中央海浜公園スポーツの森
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  ハタヨーガ勉強会 Vol.5@大分別府9/28
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  チャクラを知ると自分の心身状態が整う
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  9月16日は チャクラ活性とバランスのためのヨーガWS＠渋谷
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  思考ではなくハートで感じること
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  愛のバクティ・ヨーガで ハートチャクラを開く
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  マインドフルネス・ヨガ 代官山リトリートハウスで開催中！

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