ブログ記事一覧|ヨガと愛犬まると -2ページ目
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
ヨガと愛犬まると
先天性股関節脱臼があります。
痛み、違和感、加齢と共に感じる身体のもどかしさがあっても、明るく楽しいヨガライフ♪
愛犬まるとのお散歩も交えてお伝えしていきます。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
身をもって知る、骨盤の正しい位置
私を変えたヨガとの出会い
私の左脚とヨガを始めるきっかけ
文化の日にピッタリだった京都での写経体験
生活を整える〜ヨガ哲学シャウチャ〜
「今ここに在る」ということ
人間万事塞翁が馬
ヨガは心の作用を止滅すること〜ヨガスートラ1章2節〜
難しいポーズができることがヨガのゴールではない
「ヨガ」という言葉の語源
生きる智慧を教えてくれるヨガの考え
愛犬は哲学の師匠です〜動物愛護週間〜
深いリラクゼーション効果があるヨガ
昨日の満月と中秋の名月〜満月の日のヨガ〜
PCやスマホで酷使しがち〜前腕屈筋群・前腕伸筋群〜
力こぶを作る筋肉と二の腕の振り袖〜上腕二頭筋・上腕三頭筋〜
腕と手を動かす筋肉たち
肩甲骨を押し出し、背骨に引き寄せる筋肉〜前鋸筋・菱形筋〜
振り返る時に活躍する筋肉〜肩甲挙筋〜
肩こりを起こす筋肉〜僧帽筋〜
1
2
3
4
5
ブログトップ
記事一覧
画像一覧