カイロプラクティック最高！！！

いつも読んで頂きありがとうございます。


今日は午前休を頂きました

先輩カイロプラクターに日々の疲れを取ってもらいに

新御茶ノ水外来センター へ行って来ました！

月に1回しか行けていないのですが

やっぱりカイロプラクティックを受けると元気になりますね(＝⌒▽⌒＝)

治療してもらっていると自分が疲れている事に気づかされます！

1回でも元気になれるけれどまた行きたいと思ってしまいます！

私もそんなカイロプラクティック治療をみなさんにお届けしたいと日々思っております。


自分では大丈夫、まだまだ元気と思っていても意外と疲れているものです！

疲れてから受けるよりも定期的なメンテナンスの方が

仕事の効率も上がるし、より良い休日を過ごせると思います！！！


また治療受けに行って来ます


篠崎

墨田区錦糸町2-5-2アコビル３F

営業時間

平日 　　10:00～21:00（最終受付）

土日祝　 9:00～18:00（最終受付）

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膝の痛み【第４弾】【半月板】

いつも読んで頂きありがとうございます。

膝の痛みシリーズ第４弾

今回は【半月板の役割】についてお話していきます。


膝に半月板があるというのは聞いた事がある方多いと思います。

半月板は、大腿骨と脛骨の間にある軟骨で、

膝にかかる重さを軽減させるためにクッションの役目をしています！


スポーツなどで外力を受けたときなどに損傷してしまい、めくれ上がり、
そこが膝を曲げ伸ばしした時に引っかかってしまい痛みを起こすケースがあります！


昔は、すぐに手術をしてしまい半月板のほとんどを切除していたそうで、

手術跡も大きく、その後の関節への負担が大きくなり関節炎を起こすケースが多かったそうです。


今は内視鏡での手術が主流で傷跡も少なく切除する半月板もめくれた部分だけになってきました。

また、アメリカではアクティブケアの考えがとても発達しているので

すぐに手術ではなく、自分で運動、体操をして膝を守るように指導されることが多いようです！

３割負担ですむ日本と莫大な費用のかかるアメリカとの違いなのです！


そして、半月板は円板型なのですが

その外縁だけに血管があり、内側には血管がありません！

内側が損傷した場合修復される事はありません。

また外側の血液供給も周りの組織の血管からの供給なので

日頃から動かすことが良い半月板の状態を維持することに不可欠になってきます！

アクティブケアで柔軟でしっかりした筋肉を維持してあげる事で

損傷しにくい膝と半月板を作っていってあげましょう！


すでに膝に痛みのある方や予防のためにアクティブケアを覚えたい方など是非ご相談下さい！


篠崎

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１２月のスタッフシフト｜コア カイロプロプラクティック錦糸町

いつも読んで頂きありがとうございます。

コア・カイロ錦糸町の石田です。

１２月の各スタッフのお休みと年末年始のお休みが、決まりましたのご報告させていただきます。

～12月のシフト～
２３日（天皇誕生日）９時～１８時まで祝日営業いたします！
年末年始のお休みのお知らせ３０日～４日までお休みを頂きます。

■　石田

７日、１４日、２３日

■　篠崎

４日、１１日、１８日、２５日

★　１１月のシフトはこちら→クリック

整体　錦糸町

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