東京都板橋区/オンラインで
《アレルギーがあってもなくても》
美味しく楽しく健やかな《食》を叶える料理講師
cooking space "Wa"主宰のえがしらせいこです
はじめましての方へ
プロフィール 
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昨日は一足早いハロウィンを楽しむべく
ハロウィンにちなんだ
かぼちゃのおばけ
ジャック・オー・ランタン柄
デコ巻きずし
オンラインレッスン開催しました
ご参加くださったのは
3人のお子さんがいらっしゃり
アルバムタイムLOVETIME
フォトアルバム製作のアドバイザーをされている
お子さまが小さいときに
何度か対面でのデコ巻きずしレッスンに
参加されていたことがあるとのこと
ハロウィンのかぼちゃのおばけ
ジャック・オー・ランタンは
今回初めて作られるとのことで
ハロウィン前のこの機会にご参加頂きました
お米を頂く大切さ
レッスン中にお話をさせて頂いたのは
体調と食に関すること
忙しいとどうしても
朝はパンなど手軽に食べることが
出来るものになってしまいがちですが
やはり朝ごはんは1日の要
ごはんは
消化吸収が緩やかで血糖値が上がりにくい
脳の発達にも影響があるとの
調査もあると言われています
『デコ巻きずしは身近な食材で
作ることが出来るので
沢山の方に取り組んでみて
欲しいですね♪』
そんなご感想も頂きました
確かに、かわいい巻きずしで
美味しくご飯を食べる
機会も持てると楽しいですね♪
ご参加下さりありがとうございました^^
次回は10月23日㈯13:30~開催
ハロウィンはまだまだこれから!!
一緒にハロウィンの巻きずしに
チャレンジしてみたい方は……
次回は10月23日㈯
13:30~15:00開催
お申込はこちら ↓↓↓
まだまだお申込受付中
皆さまにお会いできることを
楽しみにしています♪
本日もお読み下さりありがとうございました^_^
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