今日の体重DX

ブログネタ：あなたの顔、濃い？薄い？ 参加中


みなさん
おはようございます。
朝、眉毛に枝毛を発見した、くっきいです。



いやぁ～基本的に顔は濃い方じゃないと思うのですが、眉毛だけは別人格で、村○元首相に似つつあります。
今年な猛暑の影響でしょうか。



今朝は枝毛の眉毛を抜きましたので、体重に影響があったか？
今日の体重は？



80.8kg 体脂肪率22%



でした。
眉毛は誤差範囲ですね。



いやそれにしても、
今日も暑い！
早く気温も９月並に
なって欲しいものです。
今日も水分補給は忘れずに。それでは、皆様



いってらっしゃい！

今日の体重DX

みなさん
おはようございます。



今朝も暑いですね。
まだまだ、夏はこれからという感じの気温です。
早くクーラーから脱却したいのですが難しいようです。



はい、それでは早速まいりましょう。
今日の体重は？



81.0kg 体脂肪率21%



でした。
昨日からお昼ご飯のカロリーを先週より減らして間食をしないように、
お腹がすきそうになったらガムを噛むようにしました。



ただ、ガムにもカロリーはあるんですね。
物にもよりますが、昨日食べたガムは一箱、
37kcalあるようです。
ガムも食べ過ぎには注意ですね。



はい、ということで
今日も暑いですが水分補給を忘れずにいきましょう。それでは、皆様



いってらっしゃい！

今日の体重DX

みなさん
おはようございます。



昨日はパソコンのリニュアル作業で悪戦苦闘してた、くっきいです。
Windowsの調子があまり良くないので、新しいハードディスクに入れ替えすることにしたのですが、インストールするものが多くてなかなか終わらない。



割と快調だったんですが途中からDVDの読み取りがうまくいかないことが増えて(DVDドライブの位置を変えたので少し傾いてるのかなぁ？)
全ての作業は終了しませんでした。



ただ、CPUとマザーボードを新しいものに交換したのでフリーズやストップエラーなどは今のところ出ていないのが幸いです。



今日はドライブのつけなおしと、クリーナーでクリーニングしてみようと思っています。



はい、それでは早速まいりましょう。
今日の体重は？



81.8kg 体脂肪率21%



でしたぁ。
あれあれ。また、元に戻っちゃいましたね。
体脂肪率が少ないのは救いですが、これはかなり重症ですね。
続けられる運動をしないとやばそうです。
今日からしばらく
間食とお酒は控えないと
だめそうですね。



はい、それにしても暑いですね、今日は。
今日も水分補給を忘れずにいきましょう。
それでは、皆様、



いってらっしゃい！