2018年ありがとうございました! | 体型を変えるダイエット|美しい理想の体型は骨盤の傾きから|銀座・清澄白河ボディメイク研究所

体型を変えるダイエット|美しい理想の体型は骨盤の傾きから|銀座・清澄白河ボディメイク研究所

体型をデザインするボディメイク・水上りえです。骨盤の傾きを私の目とストレッチで正しい位置に改善し、正しい姿勢から呼吸で細く引き締まった理想の体型をつくる自荷重の筋トレ。東京銀座・清澄白河にて各種レッスン開講中♪


テーマ:
こんばんは。

今日は大晦日ですね。

私は広島の実家で
『真冬の無人島で2泊3日
0円生活バトル』
・・・を子供達と見ています。

毎年、12時を過ぎたら
みんなで初詣に行っていたのですが
もう、眠くて仕方ありませんので
きっとみんな寝てしまうでしょう~照れ

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2018年は
どんな年になりましたか?

私はレッスンに打ち込んだ
一年になりました。





さよなら2018年!

 

呼吸法を用いたエクササイズで

正しい身体の使い方を学べましたか?

 

 

 

レッスンに参加してくださった皆さん

ブログを読んでくださった皆さん

インスタを見てくださった皆さん


今年も支えていただいて

一年間無事レッスンを

開催する事ができました。


来年も

一人一人の姿勢と目標に

向き合いながら


正しい姿勢から

美しく引き締まった体型を

作るレッスンを


変わりたい!

やりたい!

続けたい!と

言ってくださる方が

いらっしゃる限り


頑張って続けて

いきたいと思います!


2019年も


皆さんのレッスンのご参加を

楽しみにお待ちしております。


ありがとうございました!!


清澄白河ボディメイク研究所

ボディメイクインストラクター

水上りえ


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(リンクを貼ってあります。青い文字をクリックしてください。)

 

 

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