全3回の レッスン
修了おめでとうございます！
［対面］長浜の講師自宅にて
10月〜12月 (全3回 1回/月)
『おうちおやつレッスン
ベーシック』
開催しました。
発酵調味料と自然食材で作る
簡単安心おやつと
心ほどける紅茶の教室
comorebi 髙科 和世です
お一人お休みですが
和気あいあいの火曜コースさん
乳児から 高校生までの
お子さんをもつ ママたち
皆さん お仕事もされてて 大忙しです
外食や市販のお惣菜に
頼りたくなることも
しばしば...
だからこそ
だからこそ！
短時間で
簡単に
体にやさしく
美味しいものを
自分も食べたいし
子どもや家族に
食べさせてあげたい
そう思うんですよね
うんうん、納得です
30分で完結！
忙しい人向けの
スピードおやつたち
そして
金曜コースさん
『子どもに 体にやさしいおやつを
作ってあげたくて』
の他
『アレルギーがある孫のために』
『年齢を重ねていく
自分と夫のために』
という方も！
開講前に
『ママじゃないけど、
受講しても良いですか？』
ってメールをくださいました
もちろん！もちろん！
“忙しいママのため"
の講座であることは、間違いないですが
愛する家族のために
いつまでも元気でいたい
自分のために
そんな方のご参加も
大大歓迎！
"食べる"という行為は
毎日ずっと続くこと
その積み重ねで
体や心が作られていくのだから
ママに限らず
むしろ、幅広い年代の方に
体質のお悩みがあって
日々の食生活を
見直したいと 思っている方に
とってもおススメです
(ランチ "楽ちん麹ごはん" で
塩糀や甘酒を使った
簡単ごはんも お伝えさせていただきましたね)
3回という 短期講座
ちょっとパツパツ・モリモリで
進めざるを得なかったのですが
皆さん とっても熱心
一つでも多く吸収しよう！と
積極的に 参加してくださいました
講座は 一旦これで終わりですが
ここからが スタート！
ご自身の、ご家族の
体質や 生活スタイルに合わせて
体にやさしい おうちおやつ
取り入れていってくださいね
忙しい中でも
復習できた皆さんなら
きっとできますよ
アフターフォローは無期限
いつでもフォローさせていただきますのでね
忙しく 頑張り続ける女性を
全力で応援！しています
⚪︎準備中のレッスン
◇紅茶レッスンベーシック(集中)3回
◇動画『甘酒と塩糀で作る体にやさしいおやつ』レッスン
○開講中のレッスン
