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片付けカレンダー、こんな使い方でも大丈夫でした！
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1月のお片付け習慣カレンダーを
ダウンロードしてくださったみなさん、ありがとうございます。
正直に言うと、
「毎日ちゃんと使えるかな…」
そう思いながら、
お片付けカレンダーを作りました（＾＾；）
なので
もう毎日使っている方も、
ときどき開いている方も、
正直まだあまり見れていない…💦という方も、
今この文章を読んでくださっていること自体が
とても嬉しいです（＾人＾）
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「ちゃんとできてるか」は気にしなくて大丈夫
最初にしっかりとお伝えしたいこと
このカレンダーは、
「毎日きっちりやる」ための
ガチガチなものではありません。
✔ 今日はここをやってみようかな
✔ 今日は見るだけにしとこ
✔ 忙しいから今日はお休み
どれも、ちゃんと使っている状態です。
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やまぐちは今、
習慣化の学校で
習慣を体系的に学ぶプログラムを受講中です。
自分自身では、
ある程度できている習慣化。
（朝Cyocozap 早朝福拾い 日記 etc)
でも、お客様や他の方に
「どう伝えたら取り組んでもらえるのか？」
そこを、今まで以上にアップグレードしたくて、
日々学びながらお伝えしています。
そんなやまぐち目線でお伝えすると、
片付けが続かない理由は、
やり方が悪いからでも、
意志が弱いからでもありません。
多くの場合、
自分に厳しすぎるだけ。
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もし、3日で止まってしまっていたとしても
もし、
「最初の数日で終わってしまった…」
そんな方がおられたとしても、
それは失敗ではありません。
三日坊主は、
やめた証拠ではなく、
始めた証拠。
（↑この考え方、大好きです）
カレンダーは、
いつ戻ってきてもいい場所です。
（Your Homeですよ〜）
だから、
今日が1日目でも、
5日ぶりでも、
10日ぶりでも。
今日の1マスからで大丈夫です。
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このカレンダーで大切にしてほしいこと
「やらなきゃ」ではなく、
「今日はどこかなぁ〜」と
少し肩の力を抜いて向き合うこと。
片付けを
義務にしないこと。
反省材料にしないこと。
（↑これやると苦しくて続かない💦）
暮らしと、
自分と、
やさしくつきあうための
ヒントとして使ってもらえたらと思っています。
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インスタでは「三日坊主にならないコツ」をまとめました
インスタでは、
このお片付け習慣カレンダーを
気持ちよく続けるためのコツを、
6つのポイントに絞ってお伝えしています。
「なるほど」
「それならできそう」
そんな感覚で見てもらえたら嬉しいです。
▼ インスタはこちら
@comorebi_biyori
https://x.gd/shGHm
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まだカレンダーを手に取っていない方へ
もし、
まだお片付け習慣カレンダーを
ダウンロードしていない方がおられたら。
これは、
「片付けが得意な人」のためのものではありません。
✔何から始めたらいいかわからない
✔ 気力がある日とない日の差が大きい
✔ がんばる片付けに疲れてしまった
そんな方にこそ、
そっと側に置いておいてほしいカレンダーです。
1日全部やらなくていい。
できない日があってもいい。
暮らしの中に、
1マスの余白をつくる。
そんな気持ちで使ってもらえたらと思います。
▼ 1月のカレンダーについて書いた記事はこちら
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2月のお片付け習慣カレンダーについて
2月のお片付け習慣カレンダーも、
現在準備中です。
1月とはまた少し違った視点で、
無理なく暮らしを整えられる内容を
お届けする予定です。
またお知らせしますね。
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最後に
片付け習慣は、一日にして成らず。
でも、
思い出した日に戻ってこられる場所があるだけで、
暮らしはちゃんと前に進んでいます。
今日も、
あなたのペースで大丈夫ですからね。（＾＾）ｑ
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