日曜日の夕方になると、
「あぁ…明日仕事かぁ…」
って、ちょっぴりブルーに
なりませんか？
こんばんは、うさうさです！
過去の私は
「また時間に追われる毎日が
始まるのか…」って、
とっても憂鬱でした💦
仕事中は時間内に終わらせる
ことに集中して、職場を出た
ら、急いで子どものお迎え！
すぐに夕食の準備して…
寝かしつけまで
ノンストップ！！
目に飛び込んできたものを
手当たり次第にやらなきゃ！
って思ってしまって、
ずっと次にやることを考えて
自分を急かしてる💦
寝かしつけの時間から逆算し
て家事をこなしているのに、
子どもはそんなこと気にせず
自由そのもの！
なんてフリーダム！！
今遊びたいから、
歯磨きしない！
お風呂入りたくない！
遊びたい！でグズグズ…
イライラする心を落ち着け
ようと頑張るけど、あまりの
自由人ぶりに最後はブチ切れ
て、ドッカ〜ンと大噴火…！
毎日怒って1日が終わる…
寝かしつけた後は、
燃え尽きてHPゼロ…
疲れすぎて、
何もやる気が起こらない…
ほっと一息つく時間、
どこにあるの？
仕事でも家でも、
ずっと時間に追われて、
とにかくせわしない…！
自分時間、欲しいのに、
取れない！
何でーーー！！
ってずっと思ってました💦
本気で
「こんな毎日もういらん！！」
って思って、意識を学んで、
気づいたことがありました
それは…、
あれ、何で私、
「ないのが当たり前」に
なってたの？
そこで初めて、
「時間がない」って思い
ながら毎日過ごしてる自分に
気づきました
時間がない
自分の時間がない
怒らないと子どもは動かない
私、毎日これが当たり前、
仕方ないって思ってた…！
だったら一回、
全部逆にしてみよう！
って思って、
時間がある♬
子どももサッと動いて、
お互いごきげんで過ごせる♬
自分の時間も余裕で取れる♬
って、「あるのが当たり前」
に変えました！
「あるのが当たり前」の私は
どんな風に過ごしてる？
って、
ニマニマするような1日を
イメージしてから、
その日を過ごす！
これをしてみたら、
驚くほどサクサク進むように
なりました！
それまでは何通りにも分かれ
ていた道が、
一本道になった感じ✨
こんな風に過ごす！っていう
イメージを先に見てるから、
いちいち迷わない！
できると思ってるから、
焦らないしイライラしない！
毎日ニコニコで過ごせるし、
自分を満たすことだって
できる！
もちろん、お家のことだって
抜かりなく♡
これ、
イメージを先にするだけ
だから、とっても簡単♬
このブログを読み終わったら
どんな最高の1日を過ごして
いる？
ってイメージしてから、
過ごしてみてくださいね✨
なかなかイメージできない💦
っていう方も大丈夫！
最高の1日を過ごしてる自分
が呟いてるような言葉を先に
インストールしちゃいましょ
う♬
そこで使っていただきたいの
が、こちら！
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今日も最後までお読みくだ
さり、ありがとうござい
ました〜！