サロン営業状況のお知らせ

こんにちは、ボディメイクサロンケイのKeikoです。

新型コロナウィルスによる影響、本当に甚大ですね。

皆様の生活も、いろいろと変化していることと思います。

本当に一日も早い収束を願うばかりです。

サロンは、密室という特性もありますので、

ご予約いただいていたお客様には、ご意向をお伺いしながら対応しております。

衛生面、換気にじゅうぶん注意をしながら、営業継続しております。

新規のお客様については、当面ご予約受付を自粛させていただきます。

既存のご予約については、今後もご意向を伺いながら対応させていただきますので

ご不安な点やご不明点がございましたら、お気軽にご来店前にご連絡ください。

しっかり食べ、しっかり休養すること。

免疫を高めるには、大事なことですね。

そして、運動不足解消のため、室内でもできる運動を！

人と密に接することないお散歩であれば・・・と思い、お散歩やジョギングはするようにしています＾＾

笑うことも、免疫を高めることが知られています。

いろいろと思うように動けないと、ストレスもたまりますが

日常に笑いを見つけて、笑顔を増やして過ごしていきたいですね！

産後ボディメイク＆痩身ダイエット専門
【ボディメイクサロン ケイ】
横浜市保土ヶ谷区月見台（住所詳細はご予約時にご案内いたします♪）
最寄り駅：JR保土ヶ谷駅／相鉄線天王町駅
サロンホームページ
メニュー＆ご予約ページ
ご予約はインターネットより24時間受付中

こんな方はぜひご相談ください♪
◆骨盤矯正をしたい
◆産後の不調をケアしたい
◆産後の体型戻し、体力回復のためにトレーニングをしたい
◆子連れで行けるパーソナルトレーニングを探している
◆安産を目指して、妊娠中にトレーニングをしたい
◆子連れで行ける整体やアロマサロンを探している
◆ダイエットをしたいが、一人では頑張れない・・・

女性の身体の悩みに寄り添うサロンを目指しています♪お気軽にご相談ください！

2020年もボディメイクを楽しみます！

こんにちは、ボディメイクサロンケイのKeikoです。

今更ながら、新年のご挨拶を・・・

2020年もどうぞよろしくお願いいたします！

我が家は、お正月に家族全員インフルエンザにかかり、気が付いたらお正月が終わっていた・・・

という、一年のスタートでした全員予防接種していたんですけどね

人生初のインフルエンザは、本当につらかった・・・

まだまだインフルエンザ流行の季節。皆様どうぞお気を付けください！

そんな年始でしたが、一年分寝込んだと思うので、2020年、1年間元気に過ごしたいと思います！！

息子も1歳2か月になり、今年の4月入園希望で保育園の申請を出していますが

今月末に結果がわかります。ドキドキ。どうなることやら。

現在、育児中ということでサロンの稼働は限定していますが

4月に保育園入園が決まれば、サロンの営業を本格的に再開する予定です。

何とか決まってほしい・・・！

一方で、決まれば息子とべったり過ごせる時間もあとわずか・・・と思うと

それはそれで寂しかったりもしますが・・・！

2度の出産で落ちた体力、全盛期から比べると感覚的にはまだ半分。

趣味でやっていたマラソンやトレイルランにも復帰したいな～という思いもあります。

2020年は、その辺も挑戦したいですね！

長年ボディメイクに携わってきて、出産を経験したことは、ものすごいパラダイムシフト。

経験してみなければわからないことがいっぱいありました。

これまで産後の方（出産経験のある方）への指導で足りなかった点がわかりました。

そもそもボディメイクについて、根底から考えなおすきっかけになりました。

これまで当たり前と思ってやってきたことを、本当にそうなのだろうかと考えなおし

新しい考え方、手法を取り入れ、自分自身を実験台にして日々研究中です。

今の私にとっては、身体を戻そうという感覚ではなくなってきて

新しい身体に生まれ変わりたい、と思っています。

少し前までは、全盛期の身体に戻すにはどうしたら・・・と思っていたのですが

そもそも私の目指したいところってそこ？いや、もっといい身体を目指したい！

という思いがむくむくと。

身体を、一から作り直す。いや、作り替える。

そんなボディメイクをしたいと思っています。

これが2020年、私の最大の挑戦。

人間の身体って本当に奥が深いので、ボディメイクは終わりがないと思います♪

だから楽しい。

ボディメイクをもっともっと楽しんでいきたいと思います！

2020年もどうぞよろしくお願いいたします！

（イメージ図！私の身体ではありません・・・！）

産後ボディメイク＆痩身ダイエット専門
【ボディメイクサロン ケイ】
横浜市保土ヶ谷区月見台（住所詳細はご予約時にご案内いたします♪）
最寄り駅：JR保土ヶ谷駅／相鉄線天王町駅
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ご予約はインターネットより24時間受付中

こんな方はぜひご相談ください♪
◆骨盤矯正をしたい
◆産後の不調をケアしたい
◆産後の体型戻し、体力回復のためにトレーニングをしたい
◆子連れで行けるパーソナルトレーニングを探している
◆安産を目指して、妊娠中にトレーニングをしたい
◆子連れで行ける整体やアロマサロンを探している
◆ダイエットをしたいが、一人では頑張れない・・・

女性の身体の悩みに寄り添うサロンを目指しています♪お気軽にご相談ください！

【先行案内受付中】赤ちゃんと一緒に♪骨盤エクササイズ パーソナルトレーニング

こんにちは、ボディメイクサロンケイのKeikoです。

2019年限定！

赤ちゃんと一緒に♪骨盤矯正エクササイズのパーソナルトレーニング

現在、継続のお客様で枠が満席となっておりますため

新規受付(初回体験含む)は、満員につき受付停止とさせていただいております

次回受付開始は未定ですが、ブログにてお知らせしますね。

お問い合わせいただいた方へ優先的にご案内しますので、ご希望の方は一度お問い合わせフォームよりご連絡ください！

ブログでの募集開始前に、個別にご案内致します。

赤ちゃんと一緒に通えて、かつ、固定の曜日時間ではなく、レッスンの予約はフレキシブルなので

予定の調整がしやすいと、ご好評いただいております。

産後骨盤体操と一言に言っても、

産後の身体の悩み、人それぞれです。

だからこそ、個人レッスンのパーソナルトレーニングで、必要なストレッチやトレーニングを知った方が効率的だし効果的。

パーソナルトレーニング、おすすめです！

ママが元気であることが、赤ちゃんにとってもハッピー。

元気なママでいるために、体をメンテナンスすることは、本当に大切だなって思います！

骨盤体操のパーソナルトレーニングについては、新規募集受付一時終了ですが

産後骨盤矯正整体

産後アロマヒーリング

などなど

通常メニューは、ご予約を承っております。

お体のメンテナンスにぜひお越しくださいね

産後ボディメイク＆痩身ダイエット専門
【ボディメイクサロン ケイ】
横浜市保土ヶ谷区月見台（住所詳細はご予約時にご案内いたします♪）
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ご予約はインターネットより24時間受付中
赤ちゃんと一緒に♪骨盤矯正エクササイズ 専用予約フォーム

こんな方はぜひご相談ください♪
◆骨盤矯正をしたい
◆産後の不調をケアしたい
◆産後の体型戻し、体力回復のためにトレーニングをしたい
◆子連れで行けるパーソナルトレーニングを探している
◆安産を目指して、妊娠中にトレーニングをしたい
◆子連れで行ける整体やアロマサロンを探している
◆ダイエットをしたいが、一人では頑張れない・・・

女性の身体の悩みに寄り添うサロンを目指しています♪お気軽にご相談ください！

あれ？腰の痛みがなくなった？

こんにちは！ボディメイクサロンケイのKeikoです。

骨盤矯正整体や、パーソナルトレーニングにお越しのお客様。

ご来店初回のカウンセリングでは、不調のひとつに腰痛を訴えていらっしゃった方が

３回目くらいのカウンセリングで、｢腰はいかがですか？｣と伺うと

｢あれ？そういえば最近痛くない！｣

と、なることが多々あります。

そう、ご本人も、当初気になっていた腰痛を忘れているという状態。

骨盤矯正や姿勢改善、そのためのストレッチや筋力アップの指導をさせていただくので、腰痛だけにフォーカスしておらず、根本原因の方に目を向けていただいているからでしょうか。

でも、この｢忘れてた！｣くらいがいいですね

痛いときは、そこに意識が行くので、ずぅっと気になるのですが、痛くなくなれば当然忘れていきます。もう、気にならないので。

施術して、すぱーんと痛みがなくなったら、それは素晴らしいですが

根本から改善しないと、また、繰り返すことになります

なので、根本からの改善を目指しています！

何回かお通いいただくのがオススメなので、回数券(５回券)をご用意していますが、

１回ごとの都度払いでのご利用ももちろん可能です。

まずは１回、でも🆗！

お気軽にお越しくださいね

産後ボディメイク＆痩身ダイエット専門
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横浜市保土ヶ谷区月見台（住所詳細はご予約時にご案内いたします♪）
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こんな方はぜひご相談ください♪
◆骨盤矯正をしたい
◆産後の不調をケアしたい
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【満員御礼】赤ちゃんと一緒に♪骨盤エクササイズ パーソナルトレーニング

こんにちは、ボディメイクサロンケイのKeikoです。

ちょっとブログ更新できずにおりました！すみません！

2019年限定！

赤ちゃんと一緒に♪骨盤矯正エクササイズのパーソナルトレーニング

９月開始の新規受付(初回体験含む)は、満員につき受付終了となりました

次回受付開始は未定ですが、ブログにてお知らせしますね。

お問い合わせいただいた方へ優先的にご案内しますので、ご希望の方は一度お問い合わせフォームよりご連絡ください！

ブログでの募集開始前に、個別にご案内致します。

本日は、保土ヶ谷区子育て支援センターのこっころさんで、無料の骨盤体操教室開催してきました！

あいにくの雨でしたが、そんななか赤ちゃん連れでみなさんお越しくださり、本当にありがとうございます。

開始前に、皆さんから色々と不調などについてお伺いするのですが…

毎回思うのは、皆さん本当に産後あちこち体が辛いなかで、毎日頑張っていらっしゃるということ。

ママが元気であることが、赤ちゃんにとってもハッピー。

わたし自身も、２歳＆０歳の二人子育てしていて、なかなか自分のための時間って取るのが大変なのは、わかります！

でもでも。

やっぱり元気に子育てするために。

体をメンテナンスすることは、本当に大切だなって思います。

骨盤エクササイズについては、新規募集受付一時終了ですが

産後骨盤矯正整体

産後アロマヒーリング

などなど

通常メニューは、ご予約を承っております。

お体のメンテナンスにぜひお越しくださいね

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こんな方はぜひご相談ください♪
◆骨盤矯正をしたい
◆産後の不調をケアしたい
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◆子連れで行けるパーソナルトレーニングを探している
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