ご訪問ありがとうございます。
手狭だけど子供と快適な暮らしを目指す主婦です。
昨日の記事
はじめての子育て、『大変』というイメージはありましたが思った以上に大変。というのが正直な感想（笑）
でも『親孝行は３歳までにしている』という言葉通り一生分の幸せを運んでくれたような気持ちです
ただ‥365日24時間ほぼ一緒に過ごしているので気持ちがついていかない日もあります‥
そんな時の私の小さな息の抜き方三選
・整理整頓、掃除
大掛かりでなくても目についたところを箒で掃いたり、整理したりすると少し気持ちが落ち着きます。
私が動いている間は子供も一人で遊んでくれていることが多いので、ちょうど良い。
・お散歩
とにかくしんどくなったら外に出てみる！
新しい道を開拓してみたり、同じ道でもゆっくり景色を楽しみながら歩いてみると新しい発見があったり。
子供も散歩を楽しんでくれるので（最近はストライダーばかりでかなり早歩きですが）一人で色んなことを考える時間をもつことができます。
・カフェのコーヒーを飲む
一人で行けたら尚良いですが、そういうわけにも行かないのでコーヒーをテイクアウトして散歩をしたり、カフェでおやつタイムをしてみたり。
普段は家でコーヒーを淹れて外出しますが、コーヒーショップのラテはまた格別。
節約術で『ラテマネー』という言葉をよく見聞きしますが、私にとっては必要な出費。
一、二週間に一回程度利用しています。
月に換算しても１０００円〜２０００円。
それで自分の機嫌をとれるのであれば安いくらい。
以上が私の息の抜き方です
これでも気持ちが落ち着かない時は夫に見てもらって一人の時間をもつようにしています。
子供が生まれてからはしばらく模索し、それこそショッピングをしてストレスを発散したこともありました。
でも、結局いらなくなってメルカリで売ってしまったのがほとんど。
ミニマルな暮らしを極め出してから小さなことに幸せを感じ、物を増やさない息抜きがあることに気づくことができました。
初めは気付けなくても、続けているといつの間にか落ち着いている自分に気付くことができるはず
また今日は朝から公園巡りに行ってきます
