人生を変えたければ質問を変えることが効果的! | 自信のない30代女性が「幸せな結婚」「好きな仕事」を叶えるためのファッション&マインド革命

「なんで上手くいかないんだろう?」「なんで私ばっかり・・・」

のように「なんで?」という質問を自分にしてしまいがちな人は、意識して

「上手くいったら今と何が違うだろう?」という質問に変えることをオススメします^^

 

例えば、

「現在の部屋が理想の部屋だったら、どんな風に掃除するだろう?掃除の頻度はどう変わるだろう?」

「現在の仕事が好きな仕事だったら、どんな態度で取り組むだろう?」

「もしも仕事がうまくいっているとしたら、机の上はどういう状態だろう?」

「現在の友達が理想の友達だとしたら、どんな風に接するだろう?」

などなど、すぐに活用できます。お金も時間もかかりません!

 

過去記事も参考にしてください^^

 

↓   ↓   ↓

 

「なにもかもが理想どおりになったら、いまと何が違うだろう?」

 

 

リッチコースのお客様にお渡しするアドバイス・シートの中には、そういうワークも入っています。

繰り返し行なうと、理想の人生にどんどん近づいていくワークです。

 

とはいえ、いきなり「なにもかもが理想どおりになったら、いまと何が違うだろう?」と質問されても、頭の中がハテナだらけになると思います。

 

私もそうでした。

ネガティブな想像は大得意でも、

「理想どおりだったら~」なんて、慣れていない。

 

なので、最初は小さい場所から始めました。

「もしも理想が叶っているとしたら、クローゼットは今とどう変わっているだろう?」

「もしも理想が叶っているとしたら、クローゼットの中には何がないだろう?」

という風に。

 

それで、今年に入ってから、思い切って処分したものがあります。

それは、

「冷え対策グッズ」です。

 

長年、自分のことを「冷え性」だと思っていて、実際に、年がら年中冷えていました。

冬はもちろんのこと、夏も。

年がら年中、足が氷のように冷えた状態でした。

 

なので、冬はタイツの重ね履きをし、オールシーズン、冷えとり靴下の10枚重ね履きを行なっていました。

 

でも、「おまたぢから」のセミナーに参加して、「冷えは体質じゃない」と知りました。

(その時のレポ記事はコチラ→

 

そして、

「もしも理想が叶っているとしたら、クローゼットの中には何がないだろう?」

とイメージしたとき、

 

引き出しを何段も占拠する、大量の裏起毛タイツや20足以上ある冷えとり靴下は、

「ない」と思いました。

なので、処分しました。だいぶスペースがあきました♪

 

そして、冷え対策グッズが必要ない「熱を自家発電できる女」になれるように、

ヨガや、おっぱい体操、呼吸法、ストレッチなどを毎日日替わりで行なっています。

朝の掃除も代謝が上がります。

 

そして最近は、「筋膜ほぐし」が好きで毎朝行っています。

 

それらのおかげで、基礎体温は順調に上昇中♪

 

 

と、話はそれましたが、あなたはどうですか?

 

「もしも理想が叶っているとしたら、クローゼットは今とどう変わっているだろう?」

「もしも理想が叶っているとしたら、クローゼットの中には何がないだろう?」

 

「何がないか」の他にも「洋服の並べ方・たたみ方」「アクセサリーの収納の仕方」など、お金も手間もかからなそうな内容がオススメです。

ぜひイメージして、簡単にできることからちょっとずつ行なってみてくださいね♪

 

 

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