緑「疲れを癒し、リスタートするチカラを蓄える」のに取り入れたい色 | 「良い子」「優等生」のための本音で生きる人生再構築カウンセリング

「良い子」「優等生」のための本音で生きる人生再構築カウンセリング

「機能不全家族」育ち、家族のヒーロー&カウンセラーとしてガムシャラに頑張ってきたが、40代、今までのツケが一気にきた!

そんな私が「自分らしさとは?」と考え、色とコーチング、カウンセリングを融合したメソッド「十人十色ライフコーチング」について書いています。

こんばんは!

良い子、優等生の殻を破って
在りたい姿をカタチにするライフコーチ
波賀野トミーです虹



先日、コチラの記事でも、お伝えしましたが
下矢印
『受け継がれる「色のイメージ」活用術!』

 



私たちの遺伝子には、
先祖のサル猿が進化の過程で身に付けた
「色を見て生理反応や感情を起こす」
本能が組みこまれています。


それが、
「人が共通して感じる色のイメージ」ですビックリマーク


では、実際に特定の色を見ると、
どのような生理反応や感情を起こすのかはてなマーク
綴っていきたいと思います。



前回は「赤」「橙」「黄」について説明しました
下矢印
『赤「変化する恐怖から、自らを奮い立たせる」のに取り入れたい色』

 


 

『橙「コミュニティに馴染みたい!仲間とワイワイやりたい」ときに取り入れたい色』

 


 

『黄「自分の欲求を素直に出しつつ、人に好かれたい」ときに取り入れたい色』

 

 



今日は、の説明をしますね。


今日のテーマは、
緑「疲れを癒し、リスタートするチカラを蓄える」のに取り入れたい色
です。



それでは、
15個のイメージワードと
その言葉の背景をみていきましょう。



「緑」のイメージワード虹

自然・健康・回復・平凡・安定・調和・嫉妬・平和・安らぎ・寛大・帰属欲求・優柔不断・現状維持・マイペース・ゆとり




イメージワードの説明メガネ


緑は、自然界で
植物の色です。


緊張をほぐし
リラックス効果を
高める色ですやしの木


植物は冬に枯れても
春には新芽を出す。


力強い再生力
秘めていますリサイクル



祖先のサルは、
木に隠れて
生活をしていたことから
安全と避難を象徴します。


光合成して
澄んだ空気をつくり
肺や呼吸器系を
回復させます照れ



また、
自然そのもの
表わします。


普段は穏やかで、
周囲にとけこんでいますが、
自然災害が起こったときには
たちまち脅威に変わります霧


凛とした強さ、
厳しさ
を合わせ持っています。


目に見える目
光の範囲の中間に位置し
目への刺激も穏やかです。


心身のコンディションを
ニュートラル
戻してくれる働きがありますグリーンハート



調和を図る、
協調的な、縁の下の力持ち。


逆をいうと平凡で、
個性の強いものに
嫉妬心を抱くという
意味もあります。



野菜にも多い色です。
野菜を食べると
健康的になります。




血圧を調整し
血をサラサラにするので
心臓にもやさしい色です。





ということで、緑の説明でした!

次回は青の説明をしますねウインク





波賀野トミーと一緒に
コーチング+カウンセリング、
色のイメージのハイブリッド
虹「十人十色ライフコーチング」虹
についてもう少し知りたい!


まずは、コチラの電子書籍を
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「バイバイ、優等生 良い子になりきれなかった私でも自分らしさを取り戻した3つの秘訣」 

 



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