2019年07月のブログ|そうだ、今日も泳ごう! -2ページ目
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そうだ、今日も泳ごう!

大人になって水泳始めた ド素人初心者
サラリーマン水泳日記

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    #スイム ふたたび 肘を立てて強くかけ❗️ 自主トレ

  • #スイム 正確に泳げ❗️ マスターズトレーニング

  • #スイム 肘を立てて強くかけ❗️ 自主トレ

  • #YOGAのちスイム 肩甲骨から力を入れよ❗️ スイム自主トレ

  • #スイム リカバリー前半ゆっくり 後半速く❗️ 自主トレ

  • #スイム 強くかけ❗️ 自主トレ

  • #スイム 頭の先から 足先まで串刺しにして泳げ❗️ クロールレッスン

  • #スイム 最後までかききれ❗️ マスターズトレーニング

  • #YOGA のちスイム ドローインとキャッチアップを忘れるな❗️

  • #YOGA のちスイム 入水したら更に伸ばせ❗️ スイム自主トレ

  • #スイム      最後までかききれ❗️     マスターズトレーニングの画像

    #スイム 最後までかききれ❗️ マスターズトレーニング

  • #スイム さらに腕を伸ばせ❗️ 自主トレ

  • 仏で史上最高45℃、欧州が暑くなっているの画像

    仏で史上最高45℃、欧州が暑くなっている

  • #スイム 伸びの時間をとれ❗️ 自主トレ

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    #スイム 徹底的キャッチアップ❗️ クロールレッスン

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