スイム マスターズトレーニング 「「「100m中心でいきまーす‼️」」」
スイム自主トレ 2ビートでいけ❗️
スイム自主トレ タイミングを合わせろ❗️
スイム マスターズトレーニング 「「「100m中心でやりまーす‼️」」」
スイム自主トレ 鋭く入水せよ❗️
スイム マスターズトレーニング 「「「100m中心でいきます‼️」」」
スイム マスターズトレーニング 「「「今日は緩めです‼️」」」
スイム マスターズトレーニング 「「「大リレー大会partⅡ‼️」」」
スイム自主トレ 最後までかききれ❗️
スイム マスターズトレーニング 「「「年末最後なのでしっかり攻めましょう‼️」」」
スイム自主トレ 軽い力でかけ！
スイム自主トレ 息をしっかり吐け❗️
スイム自主トレ グライド時間を長くとれ❗️
スイム マスターズトレーニング& 大会後記
グルメ イカを食す❗️
スイム自主トレ 肘を立てて丁寧にかけ❗️
スイム自主トレ 正確に泳げ❗️
スイム自主トレ 軽やかに速く泳げ❗️
スイム マスターズトレーニング 力を入れよ❗️
スイム自主トレ 腰を入れろ❗️
.COD & Sean
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