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Re:無題
>ペコちゃんさん
コメントありがとうございます
きつかったです。。。
溺れてました~
腰にもきました~
25m犬かき←実は かなりハードですよね!
犬かきで競争したとき筋肉パンパンでした(笑)
キツそうだったコーチ作成のメニュー
参考にさせていただいてます(^-^)v