こんにちは。
春木めぐみです。

息子たちの靴を買いかえるたび
インソールの減り方が
気になります…。

親指だけ、めっちゃ型がついてる。

内側・前体重に
なってるんですね。

少し前に
長男くんが股関節痛で寝込みまして。

成長中もあるけど
足裏のアンバランスも
影響あるだろなあ。


マンションの基礎工事が手抜きだと
万が一の地震で
被害につながっちゃう。

土台が大事ですよね。


体の場合は、足裏が土台。

ふだん気にしない
足指の動きや
足裏のアーチで
膝や股関節、骨盤のゆがみへ
影響するのです。


そんなこんなで
ヨガ講師&足育アドバイザー 森本麗さん
美ママヨガのゆかさん主宰の
「足育講座」に行ってきました。

靴を選ぶコツや
簡単な解剖学
子供の足指トラブルの事例まで
てんこもり!

やっぱり
マッサージが大事なことも再確認。

足裏をさわることで
意識を向けることにもなるもんね。
丁寧にふれていこうと思います。


ママたちの真剣さも
びっくりしちゃった。
みんなメモすごいとってる。




ゆかさんが
三男くんの足形とってくれました~♪
かわいい~╰(*´︶`*)╯♡


三男くんは
お友達とオモチャのとりあいをしてて
勢いあまって噛まないかヒヤヒヤ。

人の使ってるものが
ほしくなるんだよね~。

お洒落な女子が
憧れるモデルさんが着てる
お洋服を欲しがるのと同じかも。

はじめて会った子だけど
憧れる(惹かれる)なにかが
あるのだろうと思います。

もう少し成長したタイミングで会ったら
親友になるかもしれないね!

お兄ちゃんたちには
すぐ譲ってもらえるので
取り合いするいい経験になりました。

 
さぁ、今日から
3兄弟に足育をためしてみます。

麗さん、ゆかさん
ありがとうございました~☆



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