大阪堺市*ヨガで心と体の土台つくり♡美ママヨガ♡子連れヨガ・親子ヨガ・ベビーヨガ・マタニティヨガ・産後ダイエット・南大阪

大阪 堺市 産後 子連れママヨガ・産後ダイエット・親子ヨガ・ベビーヨガ・マタニティヨガ教室です。子育て中のリフレッシュに。ママ友作り。
堺市堺区 堺市北区 堺市中区 堺市中区 堺市西区 鳳 津久野 和泉市 高石市 大阪市 松原市 などからお越しくださっています



大阪 堺市でママのためのヨガ教室
<美ママヨガ>を開催している川端由佳です

●元幼稚園教諭、保育士によるベビーヨガ・産後のママヨガ・親子ヨガ・マタニティヨガ
フィットネスクラブ・体育館などで大人のみヨガクラスも担当しています

※ママサークル・地域の子育て支援・小学校・児童館など
出張も受け付けております

NEW !
テーマ:
幼稚園教諭・保育士による
こころと身体の土台つくり
自分らしく笑顔になれる美ママヨガ
 
こんにちは 川端由佳です


先日、アロマレッスンに参加してきました♡

夏の疲れをアロマでリカバリー

夏が終わって涼しくなってきましたよね^^

涼しいし、外に出かけやすくなった気候なのに

風邪を引きやすかったり
なんとなく体がだるい
肌もゴワゴワしてる
食欲も落ちてきている

目に見えての変化ではないから

見逃してしまいそうだけれど、


《秋は1年で老化するスピードが速いそうですよ〜〜〜!!!》

ひゃー(>_<)ですよね  笑

体のメカニズムは
目からウロコがいっぱいですね

{5A060CC9-11DF-45D3-AFD2-136D6C7B78AF}

しかも!しかも!

秋は

毛穴が開きやすい状態なんです


え?なんでー?

って思いますよね

夏の紫外線で汗をかいたり、油も出てる状態〜

すごく肌を乾燥させやすいんです

免疫力も下がりやすいんです

毛穴が開いたままの今、そこに風邪菌が!!

だから風邪も引きやすかったりするそうです


毛穴から入ってくるものを

自然のアロマの香りと力で良いものを
取り入れて、冬に備えて体を作っていければいいなと感じました^^


オススメはアロマバスです♡

お湯にエッセンシャルオイルを数滴垂らして
入るだけです♡

肌からも嗅覚からも浸透していくから

{A2E78759-8401-44DE-8B87-F2F2FF471657}

そして、秋のヨガでは

《質の良い睡眠が取れるレッスンをテーマに》


簡単に家で出来るヨガをお伝えしますね

寝かしつけの横で出来るとそのまま眠れますよ〜


自律神経が乱れやすいからこそ
体はリラックスしやすい状態を作っていきましょう


ママの体はママ自身でケア出来ると
もっともっと元気な笑顔のママが増えるといいな♡♡

それを私は願っています


私も同じ女性だからすごく大切なこと

今、目の前にいる子どもたちのために

そして、ママ自身のこれからの先をもっと丁寧に過ごしていけますように♡

そんな事をヨガを通してお伝えしていきたいですおねがい


今日も読んでくださってありがとうございました^ - ^

{1EF1C3B3-BD86-48D5-8481-495DD089AEE6}


 
【募集中イベント】

満席  キャンセル待ち受付中

残2組

⚫︎10/31 ハロウィンイベント満席 キャンセル待ち受付中
 

 

ひらめき電球200名以上ご登録ありがとうございます

友だち追加

LINE@ ID検索は    @ojl0578n 

 

【開催教室について】

レッスンスケジュール 

⚫︎レッスンの様子  

⚫︎新金岡教室

⚫︎なかもず教室

⚫︎津久野教室駐車場について  

⚫︎レッスン価格はこちら 

 

【講師について】

プロフィール

 

【出張のご依頼について】

保育園、幼稚園、ママサークル、子育て広場、など出張もさせていただきます。

yuka0604yoga@yahoo.co.jp

 

【ご予約・お問い合わせ】

⚫︎お申込みはこちら

堺市 堺区 三国ヶ丘 堺市北区 新金岡 なかもず 堺市西区 津久野 鳳 堺市南区 美原区 堺市中区 深井 松原市 大阪市 あびこ  長居 和泉市 岸和田市からお越しくださっています

 

 

 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

秋の風が気持ちよい季節になりましたね

夏の紫外線や気温の高さから、秋は体や肌はすごく疲れが出やすい時期でもあります。

睡眠をたっぷりとれるよう、ヨガでほぐしていきましょうね^^


ただいま、全クラス満席となっております

ご予約、お問い合わせをたくさんいただき、ありがとうございます♡

※マタニティー向けイベントもありますのでチェックしてみてくださいね


⚠️予約フォーム、LINE@からお問い合わせをくださった方から順に空きが出ましたらご案内をしております⚠️



ひらめき電球レッスンスケジュールひらめき電球


【産後2か月から参加していただけます】

(帝王切開の方は産後3か月から)

【新金岡教室】

※体験枠は満席のため調整中です


※今月は第2・3火曜日になっています。ご注意ください。

⚫︎10月12日(木)体験枠  満席

⚫︎10月19日(木)体験枠  満席

10時30分〜


{BFFC9BF8-CCAE-4C6C-BECA-1BA9CA98BE54}

{D3AA13D9-D1D1-4021-863C-7926809DE339}

 

【なかもず教室】


※体験枠は満席のため調整中です


⚫︎10月 3日  (火)

⚫︎10月10日 (火)

⚫︎10月17日 (火)


①親子クラス9時30分~体験枠 満席

②大人クラス(子連れok)10時45分~ 体験枠 満席


{B80891FC-9CC2-4351-995E-0A230880AC95}


{B4A0BCA5-4794-40BE-8F1B-8A1E9F34D1E6}

  

【津久野教室】

※リピート様で満席のためご新規様の体験枠は調整中です


⚫︎10月24日(火)

①10時〜11時    体験枠 満席

②11時15分〜12時15分 体験枠 満席


{49F2661A-E88A-4C87-8C3D-14318AC3AA26}



⬇︎レッスンにキャンセル待ちの方は
イベントもチェックしてみてくださいね^^

お会い出来ること楽しみにしています♡♡

【募集中のイベント】

⚫︎10/24(火)マタニティーヨガ&フォト Ahaha Dome 残2組 

(次回 11/30 13時30分〜)


⚫︎10/31 ハロウィンイベント 🎃満席 キャンセル待ちのみ受付中


※チケット、リピート様はお席の確保をしておりますが、必ず出欠のご連絡をお願いいたします。

 


✅体験枠が満席のクラスも、お問い合わせをいただいている方から順に空きが出た時点でご案内させていただいております。


お気軽にお問い合わせをお待ちしていますね♡



《お申込みはこちらから》

 

※200名以上ご登録!!

⚫︎予約お申込みやお問い合わせ

先行予約はLINE@から

友だち追加

LINE@ ID検索は    @ojl0578n 

堺市 堺区 三国ヶ丘 堺市北区 新金岡 なかもず 堺市西区 津久野 鳳 堺市南区 美原区 堺市中区 深井 松原市 大阪市 本町 東大阪市 あびこ  長居 和泉市 岸和田市JR阪和線 南海 御堂筋線からお越しくださっています

  


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

※こちらのイベントはLINE@で募集したところ、あっという間に満席になりました
キャンセル待ちのみ受付しております♡

******************

ご案内です

世間はすっかり秋モード! 

涼しくなってお出かけにぴったりの季節ですよね

・親子でイベントに行ってみたい
・ママも楽しめること
・楽しい思い出を記念に残したい

そんなことをぜーんぶ叶えてくれる
素敵なイベントを企画しましたよ♡

《'eha mommy(エハマミー)主催》
ハロウィンイベント
@Ahaha Domeフォトスタジオ

{F5CA4050-9AE7-4EE0-B868-F1AA95BF6EF5}

↑昨年の打ち合わせの笑いすぎの瞬間の写真笑い泣き

昨年も開催して
「すっごく楽しかったです!」
「またやって欲しいです!」
「ハロウィンの衣装を着ていく場所がないから嬉しかった!」

{4A44E307-7158-445F-A184-8C5D13F18B42}

などなど

ママも子どもも、そして'eha mommy私たちも

あ〜〜楽しかった〜♡

{363F5C4B-0D65-439E-87E5-6C9E22D9E9AC}

そんなイベントを開催することが出来ました

これはママたち燃えてました↑笑

{145B2673-AB40-4CF1-8607-AD178183FF94}

しかも今年はなんと!
写真付きなんです♡

Ahaha Domeさんの写真は

そこにある
大切な思いが伝わってくる

そんな写真なんです

{19562076-AA77-47B2-85AD-F8675AF20D63}

3データ付きなので、ママと一緒に撮影もオススメ

だって普段はスマホで撮る側だけど
撮ってもらうことってないですもんね〜♡

{6E699CC7-2A44-4993-82C5-1350AFE529ED}

↑こちらはマタニティーヨガレッスンの写真
ほんと素敵な瞬間♡


ママが子育てを一生懸命頑張っている今

その思いが、その写真にもにじみ出てくるんです

子どもの成長とともに

見返すたびに込み上げてくるものがあると思います^^

可愛い可愛い我が子の写真

一生懸命だった時の自分って

これからの先のママ自身を励ましてくれたり、絶対に糧になってくれます

そんな今をハロウィンの思い出と一緒に写真に残していきませんか?♡
 
【詳細】
🎃ハロウィン親子イベント@AhahaDome

主催 'eha mommy

親子でハロウィン🎃を楽しみたい!
すっごく可愛いフォトデータ付きのお得なイベントです♡

◎日時
10月31日(火)
10:20〜11:30
(10:00〜受付後、順次撮影スタート)

◎場所
『Ahaha Dome』
(堺市中区八田北町354-5)

◎対象
首座りした0歳児〜未就園児 親子

◎内容
ハロウィン仮装姿をとびっきりかわいく撮影🎃
その後は楽しいハロウィンリトミックや親子遊びを'eha mommyがお届け♡

◎参加料
4000円
/携帯データ3cut、お土産付
1歳以上のご兄弟は+500円となります

◉ママも1アイテムの仮装をして来てくださいね♡

◉駐車場に限りがございますのでお友達と乗り合わせのご協力お願いします

◉スタジオをお借りしている為安易なキャンセルはお控えください

私たち'eha mommyも今年も仮装しちゃいますよ♫

満席のためキャンセル待ちのみ受付中

【ご予約・お問い合わせ】

⚫︎お申込みはこちら


●美ママヨガLINE@

友だち追加

登録できない場合は ID検索

@ojl0578n 


 

 

ひらめき電球200名以上ご登録ありがとうございます

友だち追加

LINE@ ID検索は    @ojl0578n 

 

【開催教室について】

レッスンスケジュール 

⚫︎レッスンの様子  

⚫︎新金岡教室

⚫︎なかもず教室

⚫︎津久野教室駐車場について  

⚫︎レッスン価格はこちら 

 

【講師について】

プロフィール

 

【出張のご依頼について】

保育園、幼稚園、ママサークル、子育て広場、など出張もさせていただきます。

yuka0604yoga@yahoo.co.jp

 

【ご予約・お問い合わせ】

⚫︎お申込みはこちら

堺市 堺区 三国ヶ丘 堺市北区 新金岡 なかもず 堺市西区 津久野 鳳 堺市南区 美原区 堺市中区 深井 松原市 大阪市 あびこ  長居 和泉市 岸和田市からお越しくださっています

 

 

 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)