足もみ＆ヘッドマルマケア　ご予約可能日　　

●豊中　更年期・不眠症・頭痛・婦人科の悩み改善サロン　ご予約可能日

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下記【公式LINE】よりご予約の上、

日時を調整させていただきます。

午前 10：00スタート（9：30～可）

午後13：30スタート

~　ご予約可能日　～

5/28(水）AM× 　PM 13時×　16時〜⚪︎

5/29(木）AM× 　PM 13時以降⚪︎

5/31(土）AM× 　PM ×

6/1(日）AM⚪︎ 　PM⚪︎

ご予約は【公式LINE 】よりお願いします

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1 .お名前

２.希望日時（第３希望まで）

３.希望メニュー

を明記の上、送信して下さい。

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大阪豊中・体質改善サロン Uraraca

阪急宝塚線豊中駅　徒歩5分

豊中市玉井町2-1-25 サンヒルズ豊中1階

女性専用　完全予約制

＊メニュー・料金
＊足もみの好転反応について

＊サロンへのアクセス

【メニュー】豊中の頭痛・不眠・婦人科の悩み改善・笑けるほど痛い足もみヘッドマルマケア

豊中駅徒歩5分　更年期・不眠・婦人科足もみ・ヘッドマルマケア

～Uｒａｒａｃａ～メニューのご案内です。

今、抱えている不調や悩みがなくなれば

どんな未来が待っていますか？

「健康」があれば

何歳からでも挑戦できる

行きたい場所に行き、好きなことができる

理想や夢を叶えられる✨

「不調のある私」から「健康な私」で

これから先の人生を思いっきり謳歌しませんか？

笑けるほど痛い足もみ

〜足は体の土台。不調を根本から改善に導きます～

棒と手指を使って、足全体をもみほぐし

老廃物を潰します。

血液循環を良くして、不調・病気を根治！

足裏、足指、甲、くるぶし、かかと、足首、

ふくらはぎ、脛、膝裏までは手や棒を使います。

ふみふみセラピー

太もも、鼠径部は足圧（足裏で圧をかける）で

緩めます。気持ちよくて眠ってしまう方も＾＾

癒しのひとときです♡

腰痛・むくみに効果があります。

こんな方にオススメ

✅冷え、むくみ、偏頭痛をなくしたい

✅子宮・卵巣の機能を高めたい

✅赤ちゃんを授かりたい

✅生理痛・生理の悩みを解消したい

✅薬を手放したい

✅花粉症・アレルギー・喘息など幼少からの不調を改善したい

✅セルフケアを覚えて家族や子どものケアをしたい

根本から体質改善したい方におすすめ

施術後に

お客様に必要なセルフケアを練習します。

不調が改善した方は、

あしもみ施術×セルフケアを続けてこられました。

一番効果のある方法で、お悩みの改善を目指します。

⚫︎しっかり全体足もみ（120分）16,000円（税込）
⚫︎悩み集中ケア足もみ（90分）13,000円（税込）

足もみ施術・申し込み・問合せはこちら

あしもみセルフケア講座

棒を使ったあしもみ、全反射区を自分でもめるようになる講座。

「あしもみの施術×毎日のセルフケア」で、

施術の効果をキープでき、

体質改善のスピードが高まります。

・受講後2週間ＬＩＮＥフォローあり

・個別あしもみケアシートプレゼント

『自分の不調を自分で治す！足もみセルフケア講座・1日集中コース・2日間コース』不調改善できた人は、みんなやっている！！「あしもみセルフケア」この講座を受けると・・・／／足もみ棒を使って自分の足をもめるようになり健康管理ができ…

ameblo.jp

足もみセルフケア講座　
1日集中コース or 2日間コース（3.5時間×2日）

35,000円（税込）

ヘッドマルマケア（アーユルヴェーダ式頭ほぐし）

現代人の脳疲労から起こる

眼精疲労、睡眠障害、頭痛

ストレス等による不調を優しいお手当てで

根本から癒すヘッドマルマケア。

優しい心地よい圧と速度で

マルマ（全身にあるツボのようなゾーン）をほぐします。

マルマには「急所」の意味があり、
激しく刺激をすると「急所」ですが

穏やかに触れると「救所」に変わります。

オイルを頭頂から入れて

体内に浸透すると、オイルの効果から

癒しだけでなく不調の改善

美容効果も✨

⚫︎肌ツヤが良くなる

⚫︎生理の改善

⚫︎便秘や胃腸の改善

⚫︎デトックス効果

⚫︎筋肉痛・関節痛の改善

丁寧にやさしく触れて癒す

「深い癒し」と「不調改善」のための

「お手当て」セラピーです。

～～こんなお悩みの方に～～

ストレスを抱えている

寝ても疲れが取れない

ぐっすり眠れない

スマホ、PC、デジタルストレスによる不調

眼精疲労

首こり・肩こり・頭痛

花粉症、鼻炎

関節炎、顎関節症

つい頭で考えすぎる

リセットしたい

ご褒美にゆったり癒される施術を受けたい

●頭痛・不眠症・胃腸炎を回復

快眠・不調改善コース（90分）14,000円（税込）

●疲れを癒したい

頭・首・肩コリ・眼精疲労リセットコース（60分）10,000円（税込）

＜冬季限定メニュー＞

⚫︎自然なハーブの香りとマルマケアで癒し倍増

ハーブボールマルマケアコース（80分）12,000円（税込）

各コースとも、

カウンセリング・フットバスで+20~30分お時間頂戴します。

お申込み・お問合せはこちら

自分の不調を自分で治す！足もみセルフケア講座・1日集中コース・2日間コース

不調改善できた人は、みんなやっている！！

「あしもみセルフケア」

この講座を受けると・・・

／／

足もみ棒を使って

自分の足をもめるようになり

健康管理ができます

＼＼

あしもみで不調が改善する理由

あしもみは “ 血液循環療法 “で

血液中の老廃物を潰し、

尿で排出する健康法。

血液・体液・気（エネルギー）の

バランスが整い

巡りのよい体・心に変わります✨

あしもみを続けたお客様の変化

✅ 血流がよくなり冷えが改善

✅ 平熱が35.8→36.8℃に！

✅ 花粉症・生理痛・頭痛が軽減

✅ 便秘、下痢、腸のトラブル解消

✅ 偏頭痛の痛み止め、お薬を手放せた

✅ 足もみ施術とセルフケアを続けて4ヶ月で妊娠♡

✅ 更年期のめまい、不安感がなくなった

✅ クヨクヨ悩まなくなった

✅ むくみが取れて運動なし3週間で2キロ減

✅ こどもの急な体調不調に活かせる

あしもみセルフケア講座を受講者のご感想

★１ヶ月経ちフォローのzoomをしていただいてる時、

初めて下痢になる回数が減ってることに気がつきました。

あとは夜中にトイレに行く日数が減りました。

ほぼ毎日は基本ゾーンしかできていませんでしが

継続で得るものがあってビックリしました。

（40代・主婦）

★足もみ施術とセルフケアを2ヶ月続けて、

むくみがなくなり、頭痛薬をほとんど飲まなくなりました。

周りの人からも「スッキリしたね」と言われて嬉しいです！

★足もみは思い立ったときに気軽にできるし、

もめば揉むほど足裏の硬さや痛さが変わってきたりして面白く

少しの時間でもほぼ毎日触れ、

触ってるうちに自分の足がどんどん愛おしくなってきてます。

（50代・パート）

★自分で自分の体調管理ができるがとても良いです。

風邪気味の時や、体調イマイチな時に足をもんで寝たら

翌朝は治っていました！

（40代・主婦）

★いつも朝5時に起きますが、必ず4時に目が覚めてしまいます。

足もみした日は5時までぐっすり眠れて嬉しいです！体の疲れ方が全然違います。

（40代・カフェオーナー）

あしもみセルフケア講座の詳細

＝特徴＝

・60以上ある反射区を自分でもめるようになる

・受講後2週間のフォローで完全サポート

・質問無制限OK

＝参加特典＝

・あしもみ棒・あしもみ反射区表プレゼント

・あしもみの資料

・体質チェックシート

・個別あしもみセルフケアシート作成

講座スケジュール

★1日集中コース（10時~16時）

＜午前の部＞

・体質チェックシート

・足もみでなぜ健康になれるの？（座学）

・足もみの基本を学ぶ

（姿勢・棒の使い方・基本の反射区）

～ランチ休憩～

＜午後の部＞

・全部の反射区の足もみ実技

（足指・側面・甲・ふくらはぎ）

・足もみ & 極上のふみふみセラピーミニ体験

・質疑応答

＊講座終了後から、2週間LINEフォローします

（質問無制限OK）

★2日間コース（10時~13時×2日間）

＜1日目＞

・体質チェックシート

・足もみでなぜ健康になれるの？（座学）

・足もみの基本を学ぶ

（姿勢・棒の使い方・基本の反射区）

＜2日目＞

・全部の反射区の足もみ実技

（足指・側面・甲・ふくらはぎ）

・足もみ & 極上のふみふみセラピーミニ体験（対面のみ）

・質疑応答

＊ 2日目まで基本のあしもみ練習課題あり

＊講座終了後から、2週間LINEフォローします

（質問無制限OK）

日時・開催場所・受講費について

⭐︎個別リクエスト開催

日程調整しての開催です。

＜対面・1日講座＞

10時~16時ごろ（30分ランチ休憩あり）

＜対面・2日間講座＞

各日

10時~13時

＝開催場所＝

大阪・豊中のサロン

（阪急宝塚線　豊中駅　徒歩5分）

または

ご希望の場所（相談可）

オンラインも可能です。

＝参加費＝

35,000円（税込）

お申込みはこちら

大阪・豊中体質改善足もみ・ヘッドマルマケア uraraca

＊メニュー・料金
＊ご予約可能日

＊ご予約フォーム
＊足もみの好転反応について

足もみとヘッドマルマケアUraraca メニュー

豊中駅・不眠症頭痛改善アーユルヴェーダ式ヘッドスパ（マルマケア）・足もみサロンUraracaのメニュー

こんにちは！森本麗です。

生理痛・頭痛を薬を頼らずに解消できます。

生理痛・頭痛が改善できると、

生理前の体のだるさや、むくみがなくなります。

体重は変わらないのに、

周りからは「痩せた？」と聞かれるように！

血液循環が良くなり、

顔色の血色も良くなります。

たった2ヶ月で

1日6錠飲んでいた鎮痛剤を手放せています。

不安がなくなり、睡眠の質が向上し

朝までぐっすり眠れるようになります。

生理痛・頭痛が改善したお客様の声を紹介しますね。

★足もみのお客様（40代後半・会社員）

　”笑けるほど痛い足もみ”がどのくらい痛いのか
ドキドキでしたが、痛みに弱い私に合わせて揉んでもらい、
イタ気持ちいくらいで、とてもスッキリしました。！

痛いのは「老廃物」だとわかると、
痛みに耐えられました。

いつも夜中にトイレに起きるのが、
一度も起きずに、朝までぐっすり眠れて嬉しいです。

★足もみのお客様（40代後半・パート）

とにかく頭痛薬を飲まないと1日過ごすのが不安。
仕事に支障が出るので寝起きから飲んでいました。

足もみを続けて、朝まで眠れるようになり、気づいたら寝起きの薬なくても動けるように。

1日6錠近く飲んでいたのが嘘のように、
セルフケアも続けて、2ヶ月で頭痛薬を飲まなくなりました。

体調が良いのも嬉しいけど、気持ちがとても軽くなり最高です！

★足もみのお客様（40代後半・講師）

冷え性で靴下3枚履かないと過ごせなかったのが、12月から2月、冬の3ヶ月を靴下1枚で過ごせていました、笑！
体温も1℃上がって、生理の時の頭痛も消えました。
足をもんだだけなのに！スゴいです。
セルフケアをサボると、冷えるのでずっと続けています。

★ヘッドマルマケアのお客様（40代・管理職）

ぐっすり眠れることがなく、夜中に何度も起きるのが辛いです。
施術中は記憶がないくらい、眠ってしまいました。

起きたら脳内がクリア！びっくりするくらいの爽快感。
その日から数日、一度も起きることなく朝まで眠れて幸せでした。

★ヘッドマルマケアのお客様（50代・セラピスト）

首から肩にかけての重い塊、
鉄の首輪を取り除いてもらったような感覚。

頭、首、肩がとても軽くなり、疲れが吹っ飛びました。

【メニュー】

●足もみ　（足から膝上の足もみ+太もも、お尻ほぐし（足圧）

【頭痛・生理痛緩和・血流アップ足もみ＆太もも・お尻ほぐし（足圧）】

全体しっかり120分　16,000円（税込）

お悩みケア90分　13,000円（税込）

●ヘッドマルマケア（アーユルヴェーダ式ヘッドスパ）