• 『自分を大切にすることが苦手。いつも他人優先。』で生きてきたなら…

• 【考え方の癖】「白黒思考」「ゼロか百か思考」が強いと、しんどいですよね。。

• 「自立」に関するメンタルブロック（無意識の思い込み）

• 昔は母親とは全然合わなかったけど、最近は「実は結構似てるかも！」と思うようになった話

• ひきこもりから抜け出す方法～まずは自分の心を守るすべを身につける！

• 日常で小さな我慢を無自覚に積み重ねていくと、、最後キレてしまうのです。。

• 早く変化することとか 目に見える結果・成果が出ること だけが良いわけではないですよ！！

• 今後のイベントやワークショップのお知らせ　（日程決定のお知らせも）

• 不登校だった子どもが、自分で行きたい学校を見つけてきて、元気に通うようになりました。

• あなたを悩ませている欠点が、実は・・・

• 完璧主義な人の心のクセとは・・・

• 「いつも心が晴れない。 病院に行くほどではないと思うけど 微妙なゆううつ感がずっと続いている。」

• カウンセリング後、あっという間に離婚を決断したBさんのお話

• 自分より立場が上の人・目上の人が居ると、緊張して言いたいことを言えなくなる。

• 自分が自分を大切にしていないと あなたを大切にしてくれない人にばかり出会う

• 自分に厳しすぎると、沢山の努力や苦労ばかりで、小さな幸せしか得られないかもしれない。。

• 5月の連休明けは 疲れが出る人が増える時期です。

• 今週からは、マインド＆メンタルやカウンセリングのお話を中心に書いていきます～

• GWですね。ゆっくりされてますか？＾＾

• 人から嫌われてもいい。全員から好かれなくてもいい。

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