緊急事態宣言に伴いまして、対面セラピーが4/25～5/11まで開催できませんので、この間はオンラインでのカウンセリング/セラピーのみになります。
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〇オンライン（電話、スカイプ）でのセラピーについて
オンライン（電話、スカイプ）セラピーも、ほとんどのことが
私はこれまで何年も、遠方の方や外出が難しい方には、オンライン（電話、スカイプ）セラピーを行ってきています。昨年の緊急事態宣言の際も、ほぼ連日、オンライン（電話、スカイプ）セラピーを行っていました。
初めてご利用の方でも、リピートされる方がほとんどですので、手ごたえを感じていただけていると思います。安心してご利用ください。
お客様の声として、「オンラインセラピーの方が、外出しなくて済むので楽、リラックスして受けられる、自分に集中できる、気を遣わなくていい」などのメリットもお聞きしています。
ときどき、「電話って沈黙が苦手」という方もいらっしゃいますが、沈黙は全然大丈夫です。気にせず、どんどん沈黙してください！
ちなみに、カウンセラー側の私にとっては、実は沈黙ってむしろありがたかったりもするんですよ＾＾。
こちらから聞きたい事もいろいろあったりするので、沈黙があれば、こちらからいろいろ聞けますし、
私の方はお話を聞きながらも、同時にセラピーの組み立てや進め方なども考えたりもしているので、沈黙や間（ま）は、カウンセラー側としては全然気にならないんです。なので、全然気を遣わないでくださいね。
◆オンライン（電話、スカイプ）のメニュー◆
初回の方は「初回カウンセリング」から受けてください。⇒心理カウンセリング/セラピー 全メニュー
2回目以降は、以下の２種類からお選びいただけます。
●セラピー（心理療法）
通常メニューです。おすすめメニューです。（下記＊１へ）
対面セラピーとほぼ同じ内容の心理療法をオンラインで行っています。
くわしいご案内⇒こちら
90分・16,000円
●カウンセリング（傾聴、対話）
コロナ対応期間の新メニューとして、「カウンセリング（傾聴、対話）」を追加で設定しました。オンライン限定メニューです。
こちらは、深い部分を扱うセラピー（心理療法）は行いません。カウンセリング（傾聴、対話）です。（下記＊１へ）
（対面・オンライン継続中の方も含め、どなたでもご利用いただけます。）
60分・11,000円
＜セラピーとカウンセリングの違い＞ （＊１）
セラピー ⇒ 心理療法、心理ワークを中心に行います。変化を起こすための積極的な介入（心理療法、ワーク）を行います。根本原因にアプローチして、心の深い所からの変化を起こしていきます。早い変化を望まれる場合は、カウンセリングよりセラピーがおすすめです。
カウンセリング ⇒ 現状のお悩みについて等、お話を丁寧に聞かせていただきます。お話を聞かせていただく中で、ゆっくり少しずつ感情を解放したり、お悩みを軽くしていきます。必要なら「何が起きていて、どうしたらいいのか」などの現状の整理やアドバイス等させていただきます。（もしも不要でしたらアドバイス等もしませんのでご安心ください。）
●その他、お知らせ事項
・電話、スカイプ、いづれも通話料無料です。（こちらからおかけします）
・スカイプとは （＊１）
パソコンやスマホで、相手の顔を見ながら対話できるテレビ電話の機能です。
パソコンやスマホをお使いの方なら誰でもダウンロードして使える 通話料無料のアプリです。
映像は有・無のどちらでもお選びいただけます。
●電話/オンラインのカウンセリングの開始時間は、通常以下になります。
平日・祝日：１０時半、１３時、１５時、１８時半、２２時
土日：１０時、１２時、１４時、
＊開始時間は３０分～６０分程度、前後に調整可能です。
＊日曜は不定期でお休みをいただいていますので、お早めにお問い合わせ下さいませ。
＊カウンセリングの質を保つため、一日３名様までとさせていただいています。
●お申込みの流れ
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こちらから、お申込み受付メールをお送りします。
＊通常48時間以内にご返信します。返信がない場合は、メールのトラブル等考えられますので、迷惑メール設定解除、メールアドレス入力ミスの確認、別のメールアドレスから送る、などお願いいたします。
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日程調整などのメールのやり取りを行います。
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料金は事前振り込みをお願いしております。日時確定後に振込先をお知らせします。
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当日、お時間になったらこちらからおかけします。
