心理カウンセラー【大阪】の中田詩子（なかたうたこ）です。
京都・神戸・大阪など関西拠点に東京・全国でも
心理カウンセリング/セラピー(心理療法）や心理学講座をしています。
アダルトチルドレン、うつ、トラウマ、
対人恐怖、人がこわい、対人関係が苦手など
人間関係の悩み・ストレス解消のお手伝いをしています。
今日はプライベートなお話です。
もうすぐ、自分の誕生日なんですが、
今年は、このタイミングで、ふと
「父と母に贈り物をしよう♡」
と思いついたのでした。
ただの思いつきなんですが、
深層心理的には、
なにか深い意味があるのかもしれませんね！
過去の私は、親との関係が相当悪くて、
高校出て一人暮らしになって
そして社会人になってからは特に
実家と、全く疎遠でした。
20代などは、
ほとんど連絡も取らず、
実家にもほとんど帰らず。。
それでも
「母の日とか父の日とかしなあかんよなあ～」
「せめてお正月ぐらい実家に帰らなあかんよなあ～」
と、
周りの目を気にしたり
罪悪感を抱えたりして、
いつも心にひっかかってはいて、
無理矢理、ぎりぎり、しぶしぶ
親に接していました。
私は30代になって、
心理カウンセリングなどを
受けるようになってから、
親との関係は、大きく変化していきました。
無理矢理、良い関係にしようと
頑張ることなく、自然に和解していきました。
そうすると、やがて、
「そういえば、実はあんなことも
してくれたんだよなあ」とか
思いだすことも増えました。
不思議なものですね。
よく
「親をゆるそう」
「親との問題を解決して、
良い関係にならないと幸せになれない」
と聞いたりしますが、
頑張って無理して
そうしようとするのとは良くない、
と、私は自分の経験からも、そう思っています。
植物が好きな母に白いバラを。
花言葉もいちおうチェックしましたよ！
きっと庭に植え替えて、楽しんでくれることでしょう。
私は生後すぐから預けられっ子で
母に甘えられる時間も少なく、
しかも、その後の子育ても
相当放任な自由な母でしたが、
今でも植物をたくさん育てているんですよね。。
そして、父へは・・・
どどんっ！
幼少期、父はアル中気味で
夫婦喧嘩が絶えない家でした。
でも、父は責任感が強く、
自分なりに、家族のことを
想っている人でした。
当時から安い同じお酒ばっかりだったので、
たまには違うやつを！＾＾ということで。
（＊今はもう、アル中気味ではありません）
というわけで、、
今年の誕生日は
私自身も心あたたまる思いつきが
ふと降ってきたのでした♡
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